Сегодня мы будем делать себе на завтрак диетический Омлет.
Нам понадобится:
- Яйца-2шт.
- Овсяное молоко-30мл.
- Помидоры черри-на ваш вкус.
- Зелень-на ваш вкус.
- Щепотка соли.
Приготовление:
- Яйца с молоком хорошо взбиваем.
- Помидорки и зелень мелко нарезаем.
- Разогреваем антипригарную сковороду, наливаем смесь из яиц и молока, солим.
- Закрываем крышкой и томим на слабом огне 3 минуты.
- Затем добавляем зелень и помидоры. Закрываем крышку. Продолжаем томить на слабом огне до готовности.