Правильный завтрак для похудения.

Сегодня мы будем делать себе на завтрак диетический Омлет.

Нам понадобится:

• Яйца-2шт.

• Овсяное молоко-30мл.

• Помидоры черри-на ваш вкус.

• Зелень-на ваш вкус.

• Щепотка соли.

Приготовление:

1. Яйца с молоком хорошо взбиваем.
2. Помидорки и зелень мелко нарезаем.
3. Разогреваем антипригарную сковороду, наливаем смесь из яиц и молока, солим.
4. Закрываем крышкой и томим на слабом огне 3 минуты.
5. Затем добавляем зелень и помидоры. Закрываем крышку. Продолжаем томить на слабом огне до готовности.

Приятного аппетита!