Виды прыщей и их профилактика

Прыщи на висках - распространенное явление, которое наблюдается у людей разного возраста. Причиной их появления может быть нарушение обмена веществ в организме и некоторые заболевания. По утверждению дерматологов, по их расположению можно судить о том, какой орган нуждается в лечении.

Виды прыщей

Все высыпания на лице классифицируются по признаку развития воспаления:

• невоспаленные, т.е. угревая сыпь или камедоны, - отличаются отсутствием воспалительного процесса, однако лечению должны подвергаться, различают открытый и закрытый вид угрей;
• воспаленные (пустулы, узлы, папулы, кисты) - идентифицируются по красному ободку вокруг прыщика, внутри которого содержится гной, при давлении на него появляются болезненные ощущения, которые могут присутствовать и в состоянии покоя.

Правила ухода за кожей

Советы дерматологов, которые помогут снизить проявление воспалений и убрать прыщики в височной области лица:

• не рекомендуется заниматься выдавливанием гноя из угрей, т.к. это может ухудшить их состояние и стимулировать воспаление при попадании инфекции.
• допускается умывание кожи не более 2 раз в сутки с применением мягких пенок или гелей, предназначенных для ухода за чувствительной, проблемной и жирной кожей;
• регулярно употреблять витаминные комплексы, содержащие цинк;
• соблюдать правила гигиены кожи лица и волос;
• не прикасаться грязными руками к поверхности лица, т.к. это может привести к попаданию на кожу бактерий и микробов;
• пить больше чистой воды (не менее 1,5 л), т.к. это способствует выведению токсинов.

Коррекция пищевых привычек

Для уменьшения высыпаний на коже и акне врачи рекомендуют придерживаться правильного рациона питания:

• употреблять больше овощей и фруктов;
• ежедневно включать в меню кисломолочные напитки и творог;
• съедать 3-4 раза в день по 1 ч.л. пшеничных или овсяных отрубей, что помогает вывести токсины;
• убрать из рациона сладости и выпечку, жирные, жареные, копченые и соленые блюда, ограничить потребление мясных продуктов.