В современной жизни находится место тонким процессам, о которых мы раньше не задумывались. Например, всё чаще люди обращаются к науке фэн-шуй, задача которой — гармонизация человека с окружающим миром. В обычных бытовых вопросах стоит учитывать простые закономерности, чтобы жизнь стала полноценной.
Как спать правильно
Многим известно состояние, когда приходится идти на работу невыспавшимся. Причина недовольства скрывается не только в помятом внешнем виде и огромных синяках под глазами. В результате регулярной бессонницы здоровье даёт сбои. От визита к врачу не всегда получаем желаемый результат, а выполнение советов мудрых китайцев порой приводит к поразительным изменениям.
Рекомендации могут касаться многих вопросов, например, меняют занавески или убирают растения в горшках. В других случаях передвигают кровать, что становится весьма эффективным средством против бессонницы. Во всяком случае, об этом свидетельствует практика. Поэтому фэн-шуй сна становится всё более популярным.
Китайцы до сих пор соблюдают несложные правила, следование которым предупреждает энергетический дисбаланс. Например, считается неправильным спать на полу. Проблемы и болезни также возникают в том случае, если отдыхать ногами к двери.
Размещаем кровать по правилам
Приятный сон – большое удовольствие. Чтобы не лишиться его, важно создать в спальне соответствующую обстановку. Здоровый сон ассоциируется с положительной энергетикой. Жизнь протекает более гармонично, если человек не нарушает закономерности, отражённые в науке фэн-шуй.
Оборудуя спальню, непременно подумайте, как разместить кровать. Несмотря на любые увещевания домочадцев, не ставьте её напротив зеркала. Стоит прислушаться к древним китайцам, пророчившим в такой ситуации возникновение проблем со здоровьем.
Физиологичный сон по фэн-шуй также предполагает отсутствие нависающих над головой предметов или плоскостей. Иногда в целях экономии пространства часть кровати ставят в нишу. С дизайнерской точки зрения подобный приём можно считать оправданным, однако мастера китайского учения отнесутся к такой идее негативно. Впрочем, в доказывании данной аксиомы нет необходимости. Нетрудно проверить на практике, что в результате сна в нише остаётся неприятное ощущение.
Существует также другое правило, согласно которому кровать не размещают между окном и входом, чтобы избежать сквозного потока. Её ставят в определенном направлении. Конечно, это не всегда удобно, однако стоит постараться, чтобы обеспечить полноценный отдых.
Древние китайцы также советовали уделить должное внимание пробуждению. Важно, что именно увидит человек, возвращаясь в реальный мир. Даже наилучший компьютер в этом отношении – далеко не идеальный вариант. Чтобы не подвергать себя риску возникновения головной боли, поставьте оргтехнику в другое место.
Рациональный приём – установка ширмы, с помощью которой организовывают две зоны. Одну используют в качестве рабочего места, в другой можно поставить кровать. В соответствии с назначением двух частей комнаты размещают светильники. На рабочем месте свет должен быть ярким, в спальне — несколько приглушенным.
Цвета спальни по фэн-шуй
Имеет значение также цвет покрывала на кровати. Так, зеленая ткань будет способствовать ритмичной работе сердца. Лучше отдохнут глаза. Однако наиболее уместными в спальне считаются синие оттенки, которые являются антиподами бессонницы. Ощущение комфорта в данном случае - как раз то, что нужно. Плюс к тому улучшаются медицинские показания: при снятии напряжения снижается артериальное давление. Что касается растений, в спальне их лучше не ставить, чтобы спящие не лишались энергии.