Всем людям в какой-то момент жизни приходится предстать перед аудиторией, чтобы произнести речь. Это может быть потенциально вдохновляющее послание коллегам, выступление на научной конференции или тост на новогоднем корпоративе. В этот момент в голове роится множество интересных и достойных идей, но внезапно на человека нападает ступор: слова не вяжутся, нить истории теряется, в речь вторгаются слова-паразиты. Как этого избежать?
Мы подготовили 5 советов, которые помогут в лучшем виде донести ваши мысли до аудитории.
Совет 1. Не бойтесь записывать
Это только на первый взгляд публичные выступления актеров и актрис выглядят, как импровизационный номер. На самом деле, в большинстве случаев за ним стоит прописанный сценарий. Если вы знаете, что завтра вас ждет выступление перед аудиторией, то стоит потратить немного времени накануне, чтобы написать хотя бы подробный план. В этом есть и психологический момент: выраженные на бумаге мысли лучше осознаются и их проще будет воспроизвести
Совет 2. Делайте шпаргалки
Кажется, что этот совет должен был оказаться в списке вредных советов, но нет: шпаргалки - это хорошо. Не надо выписывать всю речь, достаточно обозначить ключевые слова. Для этого можно создать, например, облако слов!
Совет 3. Старайтесь слушать
Важно помнить, что устная речь сильно отличается от письменной, поэтому перед публичным выступлением стоит записать свою речь на диктофон и внимательно проанализировать свои ошибки. Слушайте свою речь по дороге на выступление: это снизит уровень стресса, ведь вы сможете пережить этот опыт до того, как выйдете к аудитории.
Совет 4. Читайте книги
В любой непонятной ситуации - читайте хорошую художественную литературу. Это поможет обогатить словарный запас, расширит кругозор, а если вдруг ваше выступление пойдет не по сценарию, то просто перескажите интересную книжку, что вы прочитали недавно. Кстати, пересказывать книги/истории - это отличный тренажёр для тех, кто хочет научиться публичным выступлением.
Совет 5. Создайте атмосферу
Лично мне никогда не помогала мысль о том, чо передо мной все сидят голыми. Наоборот, это вводит в ступор. И всё же найти какие-то зацепки на сцене стоит. Перед началом сделайте выдох, вспомните сюжет из жизни, который кажется вам забавным. Постарайтесь найти то ощущение, которое кажется вам комфортным и выйти с ним к аудитории. В конце концов, они здесь, чтобы услышать именно вас!
Подпишитесь на канал — лингвистический спортзал!
Вконтакте || Telegram || Одноклассники || Instagram