Нет ничего важнее любви к себе. Если вы любите себя сегодня, ваше тело и душа вознаградят вас лучшими преимуществами в ближайшем будущем. Те, кто не осознают этот факт, могут столкнуться с жизненными трудностями, которые по-разному отягощают их. Тем не менее, полезным подходом является любить себя, больше и понимать ценность любви к другим. Каждый день нам нужно любить себя, и только тогда нам станет легче противостоять вызовам, которые бросает нам жизнь.
Нам нужно больше любви к себе, чтобы понять окружающих нас людей и понять, почему мы должны быть к ним привязаны. Йога - это ведущий подход к целостному исцелению, который касается любви к себе и того, как каждый человек должен любить себя и окружающую среду. Прежде всего спросите себя, почему вы должны любить себя.
В большинстве случаев мы сталкиваемся с трудностями, проявляя такое же сострадание к себе, как и другие. Мы часто ошибочно принимаем сочувствие за эгоизм. Однако это не так. Самосострадание заключается в том, чтобы отпустить наше эго и принять наши недостатки и принять вызовы по мере их появления. Речь идет также о противодействии нашим собственным страхам и еще раз о том, чтобы не отвергнуть их.
У всех нас есть страхи и уязвимости, которые подавляют нас. Однако способность превращать все негативные аспекты в силу является их реальной проблемой. Человек, который уже сталкивается с трудными временами жизни, должен понимать, что это не постоянная фаза, через которую он проходит. Жизнь приходит взлетами и падениями, и, хотя мы приветствуем хорошие времена, для нас также важно бороться с трудностями, которые возникают без уведомления. Ситуации никогда не бывают постоянными и, поняв это, мы можем стать сильнее. Сострадание помогает нам сталкиваться с трудностями и преодолевать наши страхи. Мы не рождены со страхом. Как невинные дети, мы редко знаем, что правильно, а что нет. Следовательно, чувство страха возникает только тогда, когда нас подталкивают к трудным ситуациям или травмам.
Йога является одним из самых эффективных методов лечения, которые направляют нашу энергию. Этот лечебный подход учит нас развивать любовь между собой и распространять ее как можно больше. Он учит нас быть правдивыми и жить без страха.
Йога позволяет нам повторять мантры самоисцеления. Эти мантры предназначены для того, чтобы питать нашу энергию и развивать любовь, чтобы мы могли противостоять вызовам и стремиться к лучшему завтра. Этот лечебный подход творит чудеса в людях и позволяет им находить любовь в других. Мы постоянно повторяем мантры, чтобы преобразовать наше ментальное состояние и поднять наше сознание на новый уровень, где каждое повторение превращается в семя достижений. По мере того, как мы продолжаем петь, эти семена растут в полную силу и помогают осуществить наши мечты. Жизнь - это прекрасный сад, в котором мы должны питать семена любви, правдивости и мира через осознанное исцеление. Если вы заинтересованы в том, чтобы начать свою карьеру в качестве учителя йоги, ищите учебные курсы, предлагаемые в ведущих центрах йоги в Индии.