Сегодня расскажем немного о том, какое влияние оказывает тренажерный зал на половую жизнь, а так же о его влиянии на потенцию у мужчин и либидо у женщин.
В данной статье мы будем говорить только о занятиях в тренажерном зале, именно силовые тренировки способны оказывать существенное влияние на наши организмы, что в последствии будет положительно сказываться и на качестве половой жизни.
Влияние на мужской организм
1. Уменьшение уровня хронического стресса. Научно доказано, что тренировки понижают уровень стресса, который в свою очередь заставляет симпатическую нервную систему централизовать кровообращение вокруг наиболее необходимых для жизни органов таких как мозг и сердце. Остальные органы при этом получают недостаточное количество крови из-за этого мужская эрекция может проявляться не в полной мере.
2. Тренировки, в большей мере базовые упражнения (те в которых задействовано более одного сустава), позволяют увеличить выработку естественного тестостерона (мужского полового гормона), что в свою очередь напрямую влияет на мужское либидо, выработку сперматозоидов, общее самочувствие, психологическое здоровье.
Кстати вот один из продуктов, который благоприятно влияет на выработку тестостерона - VP Laboratory Testoboom. Так же один из важнейших элементов для мужчины - цинк, его возможно получить из данного продукта - ActivLab ZMA.
3. При правильном рационе питания и регулярных тренировках уменьшается уровень подкожного жира. Избыток жира увеличивает выработку эстрогена (женский половой гормон), именно он угнетает мужскую половую систему.
4. Занятия спортом улучшают кровоснабжение и объем крови в организме, благодаря этому мужские половые органы сильнее наполняются кровью обеспечивая более сильную эрекцию. Некоторые мужчины даже замечают увеличение полового органа, за счет того, что организм закачивает в него больший объем крови.
Влияние на женский организм
Тестостерон. Да, это основной мужской половой гормон, но он так же выделяется в организме девушки и оказывает влияние на многие системы в организме, в том числе и на половую. Так вот, регулярные тренировки способствуют увеличенной выработке этого гормона, что позволяет женщинам испытывать более яркий оргазм, она быстрее и сильнее возбуждается и чаще испытывает половое влечение.
Заключение
Как и во всем, вам необходимо соблюдать баланс между тренировками, правильным питанием и сном. Найдя золотую середину вы сможете чаще заниматься любовью со своим партнером и испытывать при этом более яркие ощущения.