Часто бывает так, что для определенной роли нужен определенный типаж человека, для этого обязательно нужно, чтобы образ соответствовал внешнему виду, поэтому актёрам часто приходится менять что-либо в своей внешности.
Сегодня мы поговорим об актёрах, которые занимались именно похудением ради определенной роли.
1. Кристиан Бэйл - его поступок на данный момент считается самым сильным для истории кино, ведь он сбросил около 30кг ради того, чтобы сыграть роль человека страдающего бессоницей и галлюцинациями в фильме "Машинист". Для того, чтобы достичь этого результата актёру приходилось придерживаться жесткой диеты на протяжении 4х месяцев. Его рацион на день были - банка тунца и яблоко, которые он запивал стаканом кофе.
2. Мэттью Макконахи. - Фильм " Далласский клуб покупателей " - актёру нужно было сниматься в роли страдающего от определенной неизлечимой болезни, поэтому с его обычного веса около 80кг ему пришлось похудеть до 64. Этот фильм считается примером того, насколько актёр готов отдаться роли. Актёр каждую неделю терял около 3-4кг, сидел он на определенной диете, которые мы предоставляем вам:
Питание на день: с утра пуддинг из тапиоки.
День: 2 яичных белка
Вечер: 100гр варенной курицы + диетическая кола.
3. Натали Портман - роль балерины в фильме "Чёрный лебедь"
Для данной роли актрисе пришлось сбросить около 10кг, её вес достиг отметки в 43кг. Актриса признается, что это далось ей очень тяжело, каждый день постоянные тренировки и практически полный отказ от еды. Актриса каждый день занималась балетом, танцами и не отходила от балетного станка. Эта роль была очень тяжелой для актрисы и она даже несколько раз теряла сознание на съемочной площадке.
4. Мэтт Деймон - роль в фильме "Мужество в бою" - актёру пришлось похудеть на 18кг, чтобы убедительно сыграть свою специфическую роль. Это далось актёру с большим трудом, к тому же он так увлёкся своим похудением, что после окончания съемок он ещё на протяжении полугода набюдался у врачей.
5. Джона Хилл - знаменитый актёр комедийных фильмов - также всегда испытывал проблемы с лишним весом. Для роли в фильме "Мачо и ботан" актёру пришлось похудеть приблизительно на 20кг. Каждый день он записывал то, что он ест и отправлял этот список диетологу, чтобы он исправлял его и давал советы по питанию.
Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал, чтобы всегда первыми получать новые интересные статьи!