Люди часто живут в отрицании. Они делают работу, которую не хотят делать, находятся в отношениях, в которых они не хотят быть, и живут жизнью, отличной от своих желаний.
1. Вы сделали это
Посмотрим правде в глаза - иногда вы просто достигаете вершины.
Если вам повезло достичь большой цели, которую вы для себя поставили - возможно, пришло время искать новую.
Что я вам говорю, так это то, что если вы получили повышение по службе, над которым вы много работали и думаете, что можете сделать больше, то сделайте это.
Никогда не ограничивайте себя тем, что делаете. Это только усложнит вам жизнь и в долгосрочной перспективе заставит вас чувствовать себя неудовлетворенным.
Лучший способ достичь ваших целей - это ставить меньшие цели, каждая из которых больше предыдущей.
Каждый раз, когда вы достигаете своей цели, переходите к следующей.
Делая это, вы готовите себя к большим шагам и большим целям, и это даст вам мотивацию для их достижения, зная, что вы делали это в прошлом.
2. Вас обманули
Как мы все знаем, люди очень хорошо обманывают друг друга.
Нравится нам это или нет, но люди, которые обманывают других, становятся все более распространенными.
Это не ваша вина, однако, если вы верите тому, кто утверждает, что он пытается помочь вам или сделать вашу жизнь лучше - но на самом деле заботится только о себе.
Если вы столкнулись с такой ситуацией - тогда вам нужно знать, что пора двигаться дальше.
Если вы заметили, что кто-то использует вас для собственной выгоды, переверните сценарий. Не позволяйте им манипулировать вами.
Как только вы научитесь распознавать чьи-то истинные намерения, вы сможете начать удалять этих отрицательных людей из своей жизни.
3. Изменение приоритетов
Со временем мы становимся старше и мудрее.
Ваши приоритеты меняются со временем - как и ваша точка зрения.
Внезапно вещи, которые вы когда-то находили очень важными, уже не так важны. Узнайте, как принять положительный опыт в жизни и научиться отпускать вещи, которые менее важны.
Если у вас есть новое хобби или новый интерес, который заставляет вас чувствовать себя лучше - тогда занимайтесь этим. Вы никогда не знаете, где вы можете найти свою настоящую страсть.
Ключевым моментом здесь является научиться принимать новые вызовы и избавляться от вещей, которые больше не вписываются в вашу жизнь.
4. Это не работает
Иногда вы будете вынуждены устраиваться на работу, которая вас не интересует или не относится к вашей сфере деятельности.
Исследование Джонатана Дирлама, проведенное в 2017 году, показало, что работа, которая вас не устраивает, может вызвать стресс и проблемы с психическим здоровьем.
У вас не будет мотивации, выход на работу станет тормозом, и люди вокруг вас, включая вашего босса, это заметят.
Если вы окажетесь в этом положении, лучшее, что вы можете сделать, это просто отпустить и искать что-то еще.
Тем не менее, я понимаю, что это не всегда вариант.
Если это так, то вам следует поговорить со своим начальством - возможно, у них есть место для вас в другой части компании.
Выражайте свои мысли, пожелания и амбиции тем, кто может внести изменения для вас, и попытаться разработать план, в котором обе стороны счастливы.
Если это все еще не работает - ищите другую работу, где вы будете счастливее.
5. Токсичное поведение
Когда мы думаем о токсическом поведении, наш разум автоматически переходит к некоторым людям, с которыми мы сталкивались на протяжении всей нашей жизни.
В наши дни неизбежно, что вы встретите кого-то с ядовитой личностью и который будет плохо с вами общаться.
Это может быть коллега по работе, друг, член семьи или даже значимый друг.
Прежде чем вы полностью сдадитесь и отпустите человека, который так с вами обращается, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию.
Прежде всего, общайтесь. Поговорите с тем, кто плохо к вам относится, и посмотрите, сможете ли вы достичь компромисса. Довольно часто люди даже не осознают, что их поведение заставляет кого-то чувствовать себя некомфортно.
Если другие люди тоже замечают это поведение, попросите их помочь вам. Таким образом, это будет выглядеть не как личная атака, а как заинтересованная группа людей, пытающихся помочь.
В случае, если это не сработало, вы должны сделать себе одолжение и разорвать отношения.
6. Вы не довольны
В каждой работе, дружбе или отношениях у вас будут взлеты и падения. Иногда дела идут хорошо, а иногда нельзя сделать перерыв. В этом нет ничего необычного, и каждый проходит через такие времена.
Это становится проблемой, однако, когда риск больше, чем вознаграждение. Когда с каждым днем мысль о том, чтобы бросить, становится все более привлекательной. Посмотрите на все, что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию.
Если это означает, что вы должны изменить свою точку зрения и отношение, тогда работайте в этом направлении. Если у вас есть проблемы с другим человеком, разрешите их.
И если проблема не может быть решена - отпустите.
У вас будет чистая совесть, и вы сможете работать над собой и вещами, которые делают вас счастливыми.
7. Неправильный человек
Выбор неправильного друга - одна из худших вещей, которые вы можете сделать. Если вам не хватает любви, поддержки и дружбы от вашего партнера, вы можете все время чувствовать себя разбитым и подавленным.
Вы должны искать кого-то, кто будет рядом, несмотря ни на что, и вы не должны соглашаться ни на что меньшее.
Но что вы делаете, если в ваших отношениях не все идеально?
Самое главное - сузить проблему и посмотреть, стоит ли ее оставить как есть. Вы не должны оставаться в отношениях по неправильным причинам.
Если проблема решаема - сделайте это. Поговорите с вашим партнером, предоставьте решения, как решить проблемы в ваших отношениях, и вместе разработайте план.
Вы будете чувствовать себя намного лучше, и вы оба освободите место в своей жизни, чтобы кто-то мог прийти.