Привет, я решил написать череду статей, о то что узнал полезного, пока болел, всем чем попало.)
В этот раз я хочу написать о теплой воде. Не так давно, по всем новостям показывали Путина с термосом. Люди никак не могли понять, что же там такое. Я в свою очередь думал что Путин боится что его отравят и пьет только то, что носит с собой. Или у него там какой то специальный лечебный раствор. Однако в это время Путин был в Китае, китайцы между тем увидели какой у Путина термос и скупили всю эту модель.
Теперь к делу, китайцы и японцы считают что кипяченая теплая вода имеет оздоравливающий эффект, и они ее постоянно пьют. То есть прямо носят с собой термосы с теплой водой и пьют ее.
Для себя лично я отметил основные моменты этого ритуала, когда вы встаете с утра, выпейте стакан кипяченой воды. Вода не должна быть горяченной, она должны быть довольно горячей, но при отпивании не вызывать чувства что вы обварили рот, она должна быть приятной температуры. Суть в том что теплая вода смывает слизь и убивает плохие бактерии в желудке, можно сказать чистит организм человека после сна.
Датский долгожитель Кристиан Мортенсен прожил 115 лет. Разумеется это исключительны случай, поэтому всех таких долгожителей спрашивают в чем секрет их долголетия. Этот мужчина ответил, что его секрет это теплая вода, которую он постоянно пил. Я сейчас не говорю даже о том зачем так долго жить, а о том что этот человек сохранял активность, стоял на ногах в его годы.
От себя лично хочу заметить, что раньше я часто пил чаи и кофе, не зная меры, сейчас я стал крайне мало пить кофе, и чаев... вообще.. ибо подорвал свое здоровье, алкоголем, сигаретами, огромным дозами кофе и стрессами. В какой то момент я понял что больше я не могу пить кофе, и чаи,они повышали давление. Поэтому я стал пить теплую воду, ничего не зная про то, что ее пьют и в Японии и в Китае. Не так давно я прочел, что оказывается теплая вода имеет оздоравливающий эффект, сам же я пью ее уже почти год, тело как будто просило пить теплую воду. Так что дойдя сам до этого открытия, я склонен верить что теплая вода и правда лечит тело человек, нормализует давление, убирает гадость из желудка, меня она еще и успокаивает и согревает. Следующий мой шаг, это приучить всю мою семью пить теплую воду по утрами в течении дня. Я пью теплую воду, утром, днем, когда мне просто хочется пить и перед сном. Все эти соки, газировки, вкусные напитки- одна сплошная химия. Я давно бросил всё это мусорное ведро. Все здоровья.
Подписывайтесь на мой канал, вас ждет много интересного в скором времени.)