Падают, как сраженные ударом молнии. В чем успех?
"Его величество - прямой удар".
Кросс, прямой удар правым кулаком навстречу удару,
"крест-накрест"
Как сделать правый прямой жестким?
Совет Юрия Арбачакова - без движения левой рукой, финта или джеба - правый прямой не будет жестким. Именно "разгон" слева дают правому удару неожиданность и жесткость. Половину из 10 титулов ему принес кросс справа. В весе "мухи" Юрий бил как супертяж.
Любимые упражнения - маленькие гантели и тяжелые мячи в парах. Примеры.
Совет Германа Титова, главное - неожиданность. Правый прямой (для правши) или левый прямой (для левши) надо подготовить. Отвлечь внимание.
Особенно "срубает" правый прямой навстречу удару. Столкновение масс. Нокаут.
Любимые упражнения - тяжелый мяч толкать в парах. Примеры.
"Помни, что коронный твой – прямой!" (с) В. Высоцкий.
- Подписывайтесь на канал!
https://www.patreon.com/martial_arts
"Энциклопедия боя (Муай Тай, ММА, Каратэ)": App Store , Google Play .
Тайский бокс (муай-тай). Справочное пособие (5-е изд., испр. и доп.). 2016