А зачем ее побеждать? - спросите вы. Не переживайте, я не про ностальгию по недавнему отпуску или по детству. Давайте поговорим про бесполезную тоску по прошлому.
Это и ностальгия по старому времени, а вот раньше было лучше: небо голубее, цены дешевле, яблоки слаще. И конечно, эти сожаления по сделанным или не сделанным поступкам: «а вот если бы я пошел на другую работу, если тогда пришел на ту встречу», список можно продолжать до бесконечности. Думаю каждый вспомнил какую-то свою историю!
- Научитесть отпускать. Звучит просто , как в мелодраме по России 1, но в этом истина. Зачем держать в себе столько тоски по прошлому? Однажды вы просто перестанете думать о настоящем, мечтать о будущем, сожаление о прошлом затянет вас с головой и ни к чему хорошему это не приведет.
- Поймите, что жить вчерашним днём не просто вредно, а недопустимо. Как вы будете строить свои планы на будущее, ставить новые цели в жизни, если все время жить в тоске о прошлом? Научитесь прощать свои ошибки прошлого, уметь признать моменты, где вы были не правы, и изъять опыт из этого, только в таком случае ностальгия по прошлому даст хорошие плоды для настоящего!