Найти тему
Pop-наука

Исследование: Музыка помогает справиться со стрессом

Музыка давно заняла особое место в жизни человека. Благодаря содержанию песен, и звучанию ярких мелодий, большинство людей начинают становиться веселее. А всё благодаря воспоминаниям, которые впервые сделали сильное впечатление на человек, когда играла эта песня. Музыка сопровождает человека дома, в машине в общественном транспорте и на работе. 

Как показали опыты, музыка очень интересно влияет на человека. Каждый воспринимает ту или иную песню по-разному, но, как правило, она позволяет справиться со стрессом. Исследования по этому поводу, производились неоднократно, и в итоге, учёные доказали, что благодаря ей, у человека любого возраста нормализуется давление, появляются желание сделать что – то хорошее или увидится с другом детства. Исследования влияния музыки на человека, проводились в разных странах и 80 % участников исследования, показали положительные результаты исследования. 

Сам процесс исследования заключался в следующем. Участникам эксперимента,  выделялись персональные устройства для прослушивания музыки. И используя список песен или музыки, которые знал участник, включали внезапно. Практика показала повышенную эмоциональность людей и их настроение в момент включения «до боли» знакомой композиции.  Это говорит о том, что благодаря музыке, у человека срабатывают биологические реакции в головном мозге, которые влияют на состояние его здоровья. Многие исследования, оставляют за собой очень много вопросов, каким образом, без медицинского вмешательства, человеку становится перенести реабилитационный период после лечения, слушая знакомые песни. В прямой связи с мозгом работают эмоции, именно они выдают настроение человека, которое можно определить даже по его внешнему виду. 

Каждый из нас, «держит» в голове песни или музыку, которая сопровождалась определёнными моментами жизни. Самые запоминаемые были в подростковом возрасте, в момент появления первых признаков любви. Возможно, эта любовь и была не на всю жизнь, но приятные воспоминания остались и по сей день. И самое главное, в любой возрастной категории, есть своя музыка, которая запомнилась хорошими впечатлениями от её прослушивания. 

«Нам песня строить и жить помогает!», именно такие слова звучали в фильме «Весёлые ребята». Экранизация того времени не имела цветов, но благодаря этой песне, зрители смотрели фильм с огромным позитивом. Суть самой картины, чётко выражала влияние музыки на развитие жизни персонажей.

-2