Почему мы можем любить время наедине с самим собой — это то время, когда можешь с мыслями отдаться самому себе. Да, это именно тот момент, в котором ты нашел идеального собеседника. Словно границы с мирами пропали и ты можешь быть где угодно. Так почему же время наедине с самим собой, полезно для ума? Давайте разберём это поподробнее. Но есть еще один верный и незаменимый друг — наш внутренний голос: Ведь именно он может сподвигнуть нас на активные действия или же вовремя остановить когда это нужно. Как часто вы обращались к внутреннему голосу за помощью - " Зачем? Почему? Как?". Я буду прав если скажу что часто, может даже постоянно, тут уже у каждого свои предпочтения. Время наедине с самим собой: Называется — это время творения, именно оно даёт что-то новое нам, какие гениальные идеи возникали в одиночестве у вас ? Можно целые поэмы писать, песни, стихи — это лёгкое времяпровождение всегда дает свои плоды. Можно собраться с мыслями перед очередным трудным днём, именно в этом укро
Почему мы можем любить время наедине с самим собой — это то время, когда можешь с мыслями отдаться самому себе. Да, это именно тот момент, в котором ты нашел идеального собеседника.
Словно границы с мирами пропали и ты можешь быть где угодно. Так почему же время наедине с самим собой, полезно для ума? Давайте разберём это поподробнее.
Но есть еще один верный и незаменимый друг — наш внутренний голос:
- Голос совести
- Голос героизма
- Голос страха
- Голос радости
- Голос горя.
Ведь именно он может сподвигнуть нас на активные действия или же вовремя остановить когда это нужно. Как часто вы обращались к внутреннему голосу за помощью - " Зачем? Почему? Как?".
Я буду прав если скажу что часто, может даже постоянно, тут уже у каждого свои предпочтения.
Время наедине с самим собой:
Называется — это время творения, именно оно даёт что-то новое нам, какие гениальные идеи возникали в одиночестве у вас ? Можно целые поэмы писать, песни, стихи — это лёгкое времяпровождение всегда дает свои плоды. Можно собраться с мыслями перед очередным трудным днём, именно в этом укромном для вас месте, вы можете черпать безграничные потоки энергии. Направляя её в источники спокойствия, активности — вариантов много!
Польза для тела:
В первую очередь-это отдых для мозга, после очередного дня, загруженность может превышать все допустимые нормы. Как же разгрузиться от ненужной информации, просто забыть что было?
Именно в тишине мозг и тело максимально расслабленны, ведь на них ни кто не давит и нет внешних раздражителей. В таких моментах вы начинаете яснее мыслить.