Все мы хотя бы раз в день пьём чай. Кто бы мог подумать, что раньше этот напиток считался заморским, и привезённый нам из Индии только в XVI веке. Сейчас я расскажу вам об особенностях чёрного чая, о которых вы возможно не знали.
- Чёрный чай лучше укрепляет скелет, чем другие виды чая. Также чай снижает вероятность сердечных приступов, инфарктов или инсультов.
- Благоприятно воздействует на работу почек, особенно если употребляется с молоком или с сливками.
- В одной чашке чая всего 2-5 калорий. В нём очень много полезных свойств, а также низкая калорийность. Но всё же не нужно забывать о добавках. Сгущёнка, сливки, сахар, молоко придают десятки калорий.
- Чай помогает при умственной работе. Чай включает в себя около 300 полезных веществ.
- Не хуже черный чай убирает небольшие морщины с лица и повышает упругость кожи, а также ее тонус.
- Чай предотвращает кариес зубов и нейтрализует неприятный запах изо рта.
