Друзья! Как часто мы замечаем, что наша работоспособность стремится к нулю. И не радуют нас перемены в жизни, родные и близкие в тягость. Эти ощущения возникают чаще и чаще, когда возраст переваливает за 40 (мой собственный опыт). Вот раньше бывало, проблем полон возок, а ты цветешь и поешь, и наплевать тебе на серость мира, а теперь по-другому. Вот чувствуешь все хорошо, ан нет, сердце гложет неприятный червячок. К тебе обращается твой любимый человек, и тут тебя постигает разочарование, тебе хочется побыть одному, предаться своим мечтам и воспоминаниям. Не хочется тебе общаться, а быть молчаливым слушателем, а лучше вообще не слушать и отстраниться от людей. Да много чего такого, когда ты чувствуешь неприязнь к происходящему вокруг тебя. Например, банальное «тебя задели в метро» может вылиться в громкую перепалку, а раньше ты бы не обратил на это внимание. И так везде, в общественном транспорте, в семье, на дороге (в автомобиле). Мой собственный опыт подсказывает, этому есть решение (в большей или меньшей степени). Как я борюсь с этим? 5 моих главных средств.
1. Ребята, смените на 1-2 дня обстановку. Лучше, если это будет какая-нибудь деревня, где остались человеческие отношения. Поверьте, общение с доброй и богатой душой людей, очень сильно напитывает душу положительными эмоциями. Тает лед и разрушается корка «пофигистичного» отношения к жизни от крупного города. Добрые люди делятся с тобой частицей их чистой души, ты невольно стремишься быть похожим на них, и ответить им в бессовестной манере было преступлением с твоей стороны. Обстановка первозданной деревни, чистого пространства очищает тебя от равнодушного сознания современного мира. Я бы сказал, это гигиена от современного развращенного, распущенного и бездушного мира.
2. Найдите свое любимое хобби. Это может быть что угодно – от коллекционирования вилок до прыжков с парашюта. Главное, чтобы оно вас захватывало от пяток до корней волос. Чтобы вы эти горели, ибо если у вас есть любимое хобби, оно вас съедает до остатка (а лучше если оно гармонирует всеми остальными средствами от проблемы). В сложную минуту, вы всегда будете вспоминать о своем хобби и стремиться заняться им, и серые мысли будут сменяться положительными мыслями и светлыми надеждами. Ваше хобби убережет вас от самопожирания и самоубийственных мыслей. Когда ты остаешься один на один с предметом своего обожания, поверьте, вокруг ничего не существует.
3. Любовь. Тут уже зависит целиком от вас. Найдите свою вторую половину, это так легко. В наш век скупости на простые человеческие отношения, люди рады повстречать человека который поймет тебя. Но, будьте осторожны, человеческие отношения не так просты, чтобы человек любил и понимал тебя искренне, будьте готовы жертвовать и идти на компромисс. Твоя вторая половина это половина тебя, ты отдаешь и берешь у самого себя. Только так достигается ценность твоих отношений, но ты уже не один. Если ты молодой человек, то строй чистые взаимоотношения и старайся чтобы этот человек был основой твоих отношений на всю жизнь. А если ты уже в возрасте, пусть твои жена (или муж) услышат давно забытые слова «Я люблю тебя». Когда тебе плохо, твоя вторая половина придет тебе на помощь. Успокоит, подбодрит, даст пинок для храбрости (все зависит от ситуации).
4. Любимая работа. А это уже одно из самых сложных решений. Кто бы вы ни были, ищите работу, которая удовлетворяет 3-м условиям. Она интересна – хороший коллектив – она приносит финансовое удовлетворение. Тут вы меня все будете критиковать, такого быть не может. Я очень долго искал, думал, что такого быть не может, но я находил. И так у большинства моих знакомых. А чтобы этого достичь, учитесь постоянно, диалог HR с вами, как человеком, который знает много, уже плюс в вашу сторону. Проявляйте инициативу и делайте ходы, которые приятно удивляют людей и заставляют думать о вас как о нестандартном человеке. Хочется идти на работу, а с работы идти к семье.
5. Чтение и молитва. Вот то, что дает мне дополнительные духовные силы. Чтение помогает аккумулировать в себе опыт автора и ощутить в себе желания и мысли других людей. Ты переживаешь жизни и мысли других людей, пытаешься ответить на вечные вопросы. И, невольно, у тебя рождаются ответы на многие вопросы, которые ты безуспешно задавал себе в течении всей жизни. Книжные персонажи делятся с тобой опытом жизни, а ты совершенно безболезненно принимаешь этот опыт. Главное выбирать книги, которые по твоему внутреннему ощущению помогут тебе отвечать на поставленные вопросы. По-моему, опыту, это не современные книги-пустышки о крови, сексе и преступлениях. Хотя встречаются и стоящие писатели. Правильнее выбирать классику и книги советских писателях о жизни. Молитва, заставляет меня не забывать о правильных направлениях жизни и добродетелях. Что я сделал неправильно, о чем пишут в священном писании, грехи и ошибки. Раскаиваться в них и не повторять в будущем.
Любите жизнь и будьте правильными людьми! Удачи и счастья!