Все мы в чем то несчастные люди и хотим однажды оказаться счастливыми, но так проходят года и особо жизнерадостной наша жизнь не становиться. Сегодня мы поговорим о том, как просто можно стать счастливым человеком. Приятного просмотра.
Счастье и печаль
Однажды мне довелось общаться с женщиной, которой пришлось пережить потерю трех мужей, двое из них ушли к любовницам, а третий, с котором казалось бы все было прекрасно — погиб в аварии. У нее была скромная комнатка в коммуналке, а обеспечивала свое существование она за счет работы уборщицей в нескольких местах.
Все эти факторы, напрямую указывают на то, что человек должен быть угнетенным и несчастным, но на мое удивление, она была совершенно противоположного мышления.
Она спокойной относилась к бытовым проблемам, наверное, как раз из-за прошлых тяжелых душевных переживаний смогла осознать, как ничтожны проблемы обычных людей.
В этой длинной беседе она рассказала, что счастье скрывается в мелочах и не понимает людей, которые сами создают себе проблемы, вроде ущемления финансов на путешествия или бытовые нужды, с целью взять кредит на новую машину.
Она поведала истории будучи работая уборщицей, как люди разговаривают на работе о домашних проблемах, о том, как они ненавидят руководство и как мечтают купить новую дорогую вещь, когда только накопят или возьмут кредит.
И крайне редкими были ситуации, когда люди разговаривали о чем-то позитивном, да и в коллективе счастливых людей за спиной обычно ненавидели, наверное этому была причиной зависть.
Эта женщина в возрасте акцентировала внимание на позитивных вещах и лишь в тяжелые жизненные периоды давала себе слабину.
"Если у меня сегодня есть деньги на желаемую еду и над моей головой находится крыша, то это уже делает меня счастливой. А когда я в хорошем настроении, то и обстоятельства вокруг приобретают новые краски.
Сейчас я с безумна рада придти домой, потому что там меня ждет холст, на котором я могу проявить свою творческую натуру. Кстати, это хобби с недавних пор начало мне приносить дополнительную прибыль, которую я откладываю на большой тур по России.".
Мысли
Мы покупаем себе красивую одежду, чтобы окружающие оценили наш вкус, ездим в отпуска и вместо наслаждения ищем места для фотографий, чтобы потом загрузить их в интернет.
Все это мимолетное счастье и концентрация на таких вещах не должна быть приоритетной. Затраты ресурсов не сопоставимы с нашими ожиданиями, а эффект счастья слишком быстротечен, а иногда это замещается еще большей дозой негатива, если кому-то не понравился наш наряд или нам пришлось весь отпуск фотографировать свою вторую половинку на фоне красивых пейзажей, вместо того, чтобы ими наслаждаться.
Вывод
Нужно научиться наслаждаться тем, что нас окружает и не жить мечтами о светлом будущем, вокруг вас происходит огромное количество прекрасного, просто научитесь это осязать.
Кто-то может подумать, что в этих словах идет призыв: - "Живите одним днем!", но это разумеется заблуждение. Планировать будущее необходимо, но при этом нужно уметь наслаждаться тем, что сейчас с вами происходит и не зацикливаться на проблемах.
Мы сами конструкторы своего счастья и печали, если вы будете думать только о плохом, то и светлого будущего у вас может не наступить.
Сегодняшним книжным советом, который поможет стать вам гораздо счастливее будет «Спотыкаясь о счастье» от Гилберта Дэниела.
В этой книге рассказывается о том, как мы слишком сконцентрированы на будущем счастье вроде покупки вещей, недвижимости, рождения детей, свадьбы и прочего. Но эффект от этого слишком быстротечен и тем самым мы попадаем в следующий замкнутый круговорот.
Приобрести книгу вы можете перейдя по этой рекламной ссылке
Не забывайте оценивать статью и подписываться на канал, если вам интересна тема психологии.