Часто приходится слышать от девушек жалобы подобного рода: вечером поела сладкого, а наутро вылезли прыщи. Бывает, конечно, и такое, и это, скорее, аллергия. Но акне, как ещё называют угревую сыпь, может появиться не только от конфет и пирожных. Чаще всего причины представляют собой целый ряд причин, влияющих на чистоту кожи в совокупности.
1. Плохое питание.
Сюда относятся и нерегулярный приём пищи и качество употребляемых продуктов. Сегодня многие пищевые товары напичканы химическими добавками, что также провоцирует высыпания. Следует выборочно подходить к покупке еды и принимать пищу регулярно.
2. Отсутствие гигиены.
Многие девушки пренебрегают смыванием макияжа перед сном. А делать это необходимо! Поры забиваются не только тональным кремом или пудрой, но и пОтом, который скапливается под слоем косметики. Всё это быстро преобразуется в грязь и, как следствие, угри. Поэтому важно содержать кожу в чистоте постоянно.
3. Слабый иммунитет.
Нехватка витаминов групп А, В и Е негативно отражается на коже лица, из-за чего могут появиться не только акне, но и шелушение. Делу помогут витаминные комплексы, принимаемые весной и осенью.
Сталкивались ли вы с высыпаниями акне? И как с ними справлялись? Расскажите в комментариях! А также ставьте лайки и подписывайтесь!