Случилось так, что в один прекрасный день пришлось резко выплатить большую сумму долга, плюс к этому заплатить ЖКХ, ремонт авто по мелочи и кредит. Да-да, знаю, кредиты - зло )) На продолжающийся ремонт ванной, про который я рассказывал, денег в этом месяце уже не хватило.
Посмотрев на то, что осталось в кошельке, а осталось там чуть более 8000 рублей, пришлось как-то жить выживать целый месяц.
Да, у наших пенсионеров примерно столько и остается после оплаты ЖКХ и покупки лекарств. На еду взрослому человеку это не то, что скромно, это очень скромно и это - грань выживания. А есть же еще затраты на одежду? На досуг какой-нибудь? Про вредные привычки вообще можно забыть! Да, что там вредные привычки, про поход к платным врачам та же песня.
Ну, так я то - не пенсионер. До пенсии мне еще 24 года, "спасибо", как говорится, руководству нашей Великой и Могучей. Всё для людей "стараются". Вот только чувствую не многие люди до пенсии доживут, а на нее, на эту пенсию, прожить будет еще сложнее.
Итак, вернемся к теме. Имеем 8000 рублей. В месяце 30 дней, соответственно 267 рублей в день.
Мда, не густо. Начинаем социальный эксперимент. Возможно ли подобное без ущерба для здоровья? Очень на это надеюсь, так как я ж еще молодой, помирать не собираюсь )) Подобное вроде как один депутат какой-то региональный пробовал осуществить, но там сумма кажется была раза в полтора-два побольше. Ок, начинаем.
Составил примерное меню на каждый день (расчет исходя из стоимости порции. Понятно, что половину курицы и полбутылки молока никто мне не продал бы):
Хлеб черный/белый (чередовал через день) 450 г - 28 руб
Макароны б/п - 2 пачки - 36 руб
Яйцо 5 шт - 30 руб
Творог 180г, либо банка филе селедки (чередовал через день) - 50 руб
Чай (в пакетиках) 2 пакетика - 12 руб
Курица (1/2 тушки) - 65 руб
Крупа (гречка/рис/манка) - 20 руб
Молоко/кефир 1/2 л - 25 руб
Итого: 266 руб в сутки. Аж целый РУБЛЬ экономии по дню!
Все продукты распределялись равномерно на три приема пищи.
Признаюсь, что соль, сахар, специи у меня были, кофе тоже был, в деревне яблоки начали созревать, так что по яблочку в день рацион дополнялся, плюс малина с одного куста )) Ну, было б больше кустов, было б больше малины ))
Все закупки осуществлялись исключительно акционными товарами с желтыми ценниками в магазине "Пятерочка". Вынужденно, осознал рекламный слоган этой торговой сети, аж мелодия сейчас вспомнилась: "Пятеееееерочка вы-ру-ча-ет" ))
Месяц до зарплаты продержался. Что в итоге? По самочувствию - сильная слабость, постоянное чувство голода. К концу месяца появилась изжога. Возможно от "бэпэшек" До голодных обмороков слава Богу не дошло. Для нормального взрослого здорового мужика подобный рацион - издевательство над организмом. Даже аналогия с постом на Пасху не сравнима. В спортзал ходить не смог, нет не по причине неоплаты абонемента, а по причине отсутствия сил. Кстати, по итогам такого вынужденного голодания - "минус 2кг", причем судя по всему 2кг мышечной массы, а не жировой. Так что данный рацион не пойдет как диета для похудания. Не пытайтесь даже. Не повторяйте данный эксперимент. Как говорится: "Выполнено профессионалами". Больше такого не допущу и другим не советую, так как это - просто [censored].
...
PS. Не волнуйтесь, уважаемые читатели, сейчас все нормально. Здоровье не подорвал такими экспериментами.
Спасибо за внимание, ставьте "лайк", если понравилось, подписывайтесь, чтобы не пропустить новые статьи на канале.
На развитие канала (ну, или недопущение повторения данной истории) можно оказать посильную помощь тут ))