Мир может Быстро проходить мимо, но мы помним в нем только то, что вызывает эмоции. Неважно какие эмоции, мы помним моменты, что нас измерили.
Одни события показывают нам страх, что так мы не хотим и помогают избежать ещё более тяжелых моментов жизни. А другие дают ощущение утопии и мы к ним стремимся. И когда все это происходит, мы живем. Но когда мы вспоминаем, мы даём этим эмоциям пройти через нас и ещё раз их испытать. Когда это хорошие мысли, то тело расцветает и мы становимся лучше. А когда это негативные воспоминания, то тело начинает болеть. И чем больше человек вспоминает чего же он в жизни не хочет, тем сложнее его организму и тем более сильные болезни могут в нет появиться.
Нельзя совсем перестать думать о болезненных воспоминаниях, но можно вслед таким мыслям дать себе хотя бы яркое созерцание прекрасного. Например послушать звуки природы, пение птиц, посмотреть на закат и воду, на море, на волны. Созерцание прекрасного даёт организму всплеск Радости, что сильнее тех воспоминаний. И если соблюдать правило, что на 20% негатива дать себе 40% Красоты и созерцания или погружения в мелодию, то через год или чуть больше ваша жизнь будет посылать вам много хороших моментов.
Есть и ещё один маленький секрет.
Каждые 3-4 года эмоции возвращаются. Если три года назад вы волновались о любви и с трудом пережили, то в это же время подобные эмоции начнут снова пытаться выйти из под контроля. Так например, вы начинаете на чистом месте ссориться с друзьями и чувствуете подобное одиночество, как при разрыве любви. Но наша задача убрать такие моменты из жизни. Программа 20 на 40 будет нам в эти помогать. Зная это, вы через следующие три года не столкнётесь с такими яркими эмоциями в тот же самый месяц. И каждый год будет на маленький шаг, но лучше и улыбок будет больше. Колесо жизни прокрутится и выйдет из старой колеи.
Зная это, уже становится не удивительно, что часто кажется, что жизнь несправедлива и страшна. Но мы сами прокручиваем это Колесо и ничего не делаем, что бы смерить программу.
Конечно сложно успокоиться, когда идёт негатив и такие события. Но когда эмоции схлынут, вспомните про 40% которые вам нужно сделать. Это войдёт в вашу жизнь и будет рассвет
