Всегда удивляло то, как люди занимаются одновременно несколькими делами. Как вы всё успеваете? Если я читаю книгу, то 100 страниц в день. Я не могу читать мало. По несколько страниц в свободное время или в перерывах между другими делами. Это совсем не эффективно и вряд ли на следующий день я вернусь к этой книге.
Если я пишу статью, то концентрируюсь полностью на ней, не отвлекаясь на перекусы, прогулки, телефонные разговоры и прочие мелочи. Посторонние дела меня не интересуют. Могу целый день не есть, пока дело не будет закончено.
Я ругаю себя за отдых, пока решаю конкретную задачу. Не делаю перерывов и пауз. Мозг не отдыхает. Это порождает стресс и переутомление.
Многие люди могут посвятить время для прочтения нескольких страниц рассказа, потом бросить книгу и пойти готовить еду, послушать музыку и только потом они вновь вернутся к прочтению.
Я же не переключаюсь с одной задачи на другую, пока первая не будет качественно решена. В моём случае важно довести одно дело до конца, а затем заняться чем-то другим. Ощущение незавершенности заставляет действовать.