Абсолютно каждый человек может изменить любой аспект своей жизни, используя силу мысли. Мысли, которые мои высказываем, являются нашими установками. Да даже наш внутренний диалог с самим собой есть не что иное, как очередной набор наших убеждений. Большинство из них формируются еще в далеком детстве и работают нам во благо. Но также есть и те, которые очень сильно нас ограничивают и препятствуют реализации наших желаний.
Очень важно уделять внимание каждой мысли, которая возникает у нас в голове, чтобы впоследствии она не смогла стать причиной нашего негативного опыта. Печальные мысли никак не помогут справиться нам с нашими проблемами. Поэтому, первое, что мы должны сделать - укрепить в своём сознании мысли о здоровье, успехе, процветании и изобилии.
Давайте с этого момента начнём новую, счастливую жизнь. Жизнь, свободную от каких-либо ограничений. Наша жизнь сейчас начнётся с принятия того, что мы управляем ею очень простыми механизмами - а именно, нашими мыслями и внутренними установками. Также, давайте начнём новую жизнь с чёткого осознания того, что любая негативная мысль или слово отрицательно влияют на нас.
Один из распространённых видов подобных негативных установок - жалоба. Всякий раз, когда мы жалуемся, мы утверждаем то, чему противимся. Или же когда чувствуем себя жертвой - да да, мы снова показываем нашему подсознанию, что нам нравится чувствовать себя жертвой. Мы никогда не сможем получить блага, доступные другим, провозглашая подобные эмоции и чувства.
Думать о хорошем - это не сложно и под силу каждому из нас. Поначалу это будет затруднительно, так как у нас за много лет сложился определенный обывательский взгляд на жизнь, который очень непросто будет изменить. Тут на помощь нам и придёт самовнушение. Нам необходимо проговаривать желаемые позитивные перемены вслух или про себя, не пропуская сомнений и неверия. Чем чаще мы будем думать о хорошем, тем лучше у нас будет настроение, и тем быстрее самовнушение начнёт работать. Проверено!
Давайте подойдём к зеркалу и составим позитивную фразу для самовнушения. Нашему подсознанию будет проще её воспринять, если она будет составлена в настоящем времени и без какого-либо отрицания. Например, фраза, начинающаяся с :"У меня будет" - не годится. Также, как и: "Я не болею". Наше подсознание почему-то пропускает это "не", и концентрируется на оставшемся глаголе. Хорошим примером фразы для самовнушения будет предложение:"Я люблю своё здоровое тело и забочусь о нём". Повторяйте её глядя себе в глаза около 10 минут три раза в день.
Выполняя данное упражнение вы сеете зёрна будущего процветания. Каждый раз, когда вы будете повторять фразу - зёрна будут лишь крепнуть и в итоге дадут всходы.