Александр Семчев, который в киноиндустрии известен как человек, исполнявший роли добродушного толстячка
Последнее время у известного актера распорядок дня сильно изменился. Из-за проблем со здоровьем и лишнем вместо артисту приходится соблюдать диету и регулярно заниматься спортом.
В этом году звезда скинул около 100 кг, путём трудных тренировок и здорового питания. Александр решил всерьёз взяться за своё здоровье, он поделился, что некоторое время назад весил примерно 200 кг и ему было трудно с этим весом.
Он постоянно плохо себя чувствовал и у него были одышка и повышенное давление. Также у актера появился сахарный диабет, но благодаря правильному решению заниматься активными видами спорта и следить за своим питанием его организм и вес пришёл в норму и сейчас Семчев чувствует себя гораздо лучше.
Он отметил, что скачал специально приложение для поддержания своей формы и посоветовал пить больше воды, чередуя куриную грудку с индейкой и комбинируя с сырыми овощами. Походы к психологу в такой ситуации кажутся ему бессмысленными, так как все зависит от человека. Также актёр отметил, что главное - это мотивация, которая и будет двигать вас вперёд.
В этой ситуации есть и плохие стороны: у актера из-за похудания сильно обвисла кожа, в связи с чем нужно делать пластическую операцию круговой растяжке лица. Актёр заявил, что частенько задумывается об этой операции, но обратиться или не обратиться к хирургу покажет время.
В беседе с журналистами он поделился, что в наше время очень много людей мужского пола колют себе болеем и в этом ничего такого нет, так же что он надеется, что кожа регенерирует и сама подтянется, тогда и не придётся думать об обращении к доктору.
Желаем артисту успешного преображения!