Многие люди для укрепления костей принимают препараты с кальцием и витамином D, чтобы не допустить риск развития остеопороза. Вот только ученые из Университета Западной Вирджинии после исследований сделали выводы, что они опасны для здоровья.
Главными потребителями продукта стали женщины, имеющие более хрупкие кости по сравнению с мужчинами. Специалисты решили с помощью масштабного эксперимента оценить влияние различных микроэлементов на организм человека, доказав, что данная категория лиц наносит серьезный вред сосудам. Стоит отметить, что впервые о данной проблеме заговорили в 2010 году австралийские медики.
Они выяснили, что пациентки, которые принимали каждый день препараты с кальцием в количестве грамма, увеличили риск возникновения инфаркта на 31%, а также страдали от инсульта. Уже тогда ученые попросили пересмотреть показания к витаминным комплексам, содержащим данные вещества, так как вышеуказанные заболевания связаны с большим количеством кальция в крови.
Это становится причиной увеличения свертываемости крови и образования тромбов. Кроме того, микроэлемент откладывается на стенках артерий, делая их жесткими, что также относится к холестериновым бляшкам, способным спровоцировать аневризму или разрыв аорты. Витамин D усиливает эффект своего коллеги, так что дуэт становится тихим убийцей вместо помощника.
Дальнейшие исследования подтвердили выводы ученых, а потому на сегодняшний день многие из них призывают людей отказаться от опасных препаратов. Для профилактики остеопороза лучше заменить лекарственные средства натуральными продуктами, содержащими кальций. К ним относятся сыр, молоко, рыба, капуста и зелень. Они не причиняют вред организму, но насыщают его полезными веществами.