Привет! Начали новую жизнь с понедельника, а может со вторника или среды? Или ждёте осень, потому что верите, что она всё изменит?
А пока, позвольте дать вам парочку советов.
Расслабьтесь, вы никому не интересны. Абсолютно всем-всем на земле, вы не сдались, любое ваше поведение соизмеряется с личными переживаниями и опытом только здесь и сейчас. Не нужно лезть из штанов пытаясь понравится окружающим, улучшать себя, пытаясь смотреть со стороны.
Забейте на критику. Вас критикуют, потому что.... Чтобы поддержать разговор. Когда кто-то вас хвалит, он чувствует себя хорошим и нужным, когда критикует - честным и справедливым. К вам лично, это не имеет никакого отношения.
Не тратьте время на попытки исправить прошлое, не увлекайтесь пустыми мечтами о будущем. Не тратьте свои эмоциональные и психологические ресурсы попусту.
Не увлекайтесь со страданиями! Как дела? Ты что, не знаешь? Как всегда всё плохо.. Да, это крутой лайфхак для безделья, но не стоит этим увлекаться. Люди просто напросто запрограммированы на выживание, наша психика может перенести всё, а действительно ужасных событий в нашей жизни очень мало.
Не гонитесь за счастьем. Счастье - это скучно, употребляйте счастье в гомеопатических дозах.
Не забывайте подписывайтесь на мой канал и Instagram, и ставьте лайк ✔️ Это очень важно ❤️