Малышу надо хорошо кушать. Тогда он будет здоров и быстро развиваться. Саша не особо едок у меня. Он очень активный, сильный, громкий, физически подтянут, но ест мало. В общем, мечта любой женщины.
Поэтому моей главной задачей было приучить Саню кушать нормальную еду.
Вот я и стала экспериментировать! Вот самые действенные способы, благодаря которым сынок полюбил кашку и супчик.
1. Самый очевидный — личный пример
Ты ешь суп, значит и ребёнку надо как минимум попробовать) Для пущей убедительности можно во время еды громко нахваливать блюдо, пока малыш сам не затребует (ещё и с первого раза не давать).
2. Мультики, в которых главные герои едят кашу или суп
Для детей закон — всё, что происходит в мультфильмах, хорошо, надо тоже пробовать! В помощь вам «Фиксики», «Три кота», «Малышарики». Наслаждайтесь — и ребёнок занят просмотром, ещё и кашу сам попросит потом)
3. Мотивация
Саша каждый день говорит, как он уже вырос и подкачался. Поэтому самая верная для нас стратегия — это рассказывать, что после каши и супа становишься сильнее. Мы делали так: поднимаешь при Саньке что-то тяжёлое, говоришь «Смотри, какая я сильная», добиваешь «это потому что я кашу/суп каждый день ем».
Три простых пункта и готово — вы восхитительны. Получается, что ребёнок верит авторитетам: родителям и мультикам, а также в то, что приведёт его к мечте (поешь — станешь сильным).
А как ваши дети кушают? Любят кашу и суп?