Гипотиреоз- это снижение функции щитовидной железы, т.е. она вырабатывает меньше гормонов, чем нужно или не вырабатывает совсем. О причинах гипотиреоза можно прочесть в других моих публикациях.
Если вы читаете эту статью, то о жалобах при гипотиреозе вы всё прекрасно знаете.
Сейчас попробую угадать: вы недовольны своим эндокринологом, так? Потому что он назначил левотироксин. А принимать его не хочется, потому что страшно, всё-таки это ГОРМОН. Или принимаете его уже давно, ТТГ в порядке, а самочувствие всё равно плохое.
Проведено огромное количество исследований, которые показали, что уровень жизни людей с гипотиреозом хуже, чем у здорового человека, даже на фоне лечения. Самочувствие плохое, слабость, сонливость и т.д.
При этом научного объяснения всему этому нет. То есть непонятно эндокринологам всего мира, почему так происходит. А раз непонятно - нет какого-то универсального способа всё исправить. На этом активно наживаются натуропаты и всякие подобные лже-врачи, назначая тонны биологически активных добавок и подсаживая на щитовидку пиявок.
Так что же делать?
Для начала – найти грамотного врача, который выяснит подробно все жалобы, проведёт осмотр и составит план обследования. Жалобы при гипотиреозе неспецифичны и не исключено, что есть в организме и другие проблемы.
Полноценно питаться. Любые заболевания щитовидной железы
НЕ ТРЕБУЮТ СПЕЦИАЛЬНЫХ ДИЕТ.
Во время ложиться спать, соблюдая гигиену сна. Если вы спите 5 часов в сутки в течение недели, для организма это равноценно суткам без сна. Тут любому человеку будет не очень хорошо.
Старайтесь избегать стрессов, как ни банально это звучит.
Ну и принимать регулярно левотироксин тоже не забываем! Контроль ТТГ проводим не реже 1 раза в год, по показаниям- чаще.
Подпишитесь на меня в инстаграме @doctor_makarova или в Vkontakte в vk.com/makarova_doctor и читайте больше полезных статей.
Ваш доктор Вера Макарова (терапевт, эндокринолог, диетолог)
Нравится статья? Ставим 👍 и подписываемся на канал!