Ваш ребенок отпраздновал седьмой день рождения. У него начинается новый важный этап жизни.
Семилетний ребенок очень активно физически развивается. У него происходит быстрый рост трубчатых костей конечностей. В это период родителям очень важно уделять внимание:
- физической активности ребенка;
- правильной осанке. Отнеситесь особенно внимательно к выбору рюкзака, обуви и мебели для вашего школьника, которые оказывают непосредственное влияние на позвоночник;
- полноценному правильному питанию. В рационе ребенка должно быть достаточное количество кальция, фосфора и витамина D.
На восьмом году жизни ребенку свойственно наращивание массы тела, невооруженным взглядом видно, как округляется фигура малыша.
Педиатры Центра материнства, естественного развития и здоровья ребенка рекомендуют делать упор на ежедневные физические упражнения, полезные как для укрепления мышц, так и для правильной осанки. Как вы все помните, лучший пример – это мы сами. Выполняйте упражнения вместе с малышом и ваше здоровье тоже скажет вам спасибо. Кроме того, вместе веселее.
Так как ваш малыш, подходя к своему восьмому дню рождения, является обладателем двадцати коренных зубов, то также крайне важно уделить внимание здоровью ротовой полости. Необходимо тщательно следить за гигиеной и посещать стоматолога.
На восьмом году жизни совершенствуется нервная система, а это означает, что ваш ребенок может дольше удерживать концентрацию на одном занятии и оттачивать четкость движений.
Ведя речь о детях, прошедших 7-летний рубеж, хочется затронуть тему кризиса 7 лет. В этот период происходит значительная перестройка в организме и сознании.
Кризису семи лет характерны:
- нервозность;
- яркая реакция на критику, особенно от родителей и иных взрослых;
- хитрость;
- замкнутость;
- чувство тревожности;
- беспокойство;
- отрешенность.
Мы, родители, способны помочь своим детям пройти этот кризис как с наименьшими «потерями». Для этого необходимо придерживаться некоторых правил:
1. Стараться избегать командного и приказного тона при общении.
2. Уделять максимальное количество внимания, ласки.
3. Как можно чаще говорите о любви.
4. Проводите время вместе, но также давайте ему возможность побыть наедине с самим собой.
5. Уважайте его мнение и личное пространство.
6. Старайтесь замечать и поддерживать любые успехи и начинания в любых областях: учебе, спорте, хобби и т.д.
7. Старайтесь делать жизнь ребенка наполненной и увлекательной.
8. Отзывайтесь на его просьбы о помощи.
Кроме кризиса семи лет, на ребенка обрушивается адаптация к школе.
В этот период очень важно следить за режимом (вовремя ложиться спать, менять деятельность и отдыхать) и психологическим состоянием ребенка.
Обращайте внимание на то, с каким настроением ребенок идет в школу, расспрашивайте не только об успехах на уроках, но и о друзьях и интересных занятиях.
Если ребенку что-то тяжело дается, с чем-то ему сложно справляться, то окажите ему поддержку и помощь: решите вместе задачу, почитайте и т.д. Старайтесь не критиковать и не снижать его уверенность в себе. Похвала в этот период – самый большой двигатель прогресса, не скупитесь на неё. Пусть ваш малыш знает, что вы уверены в его силах и всегда поддержите!
