Есть в индийской медицине такая процедура как Джала Нети – это очищение носовых пазухов с помощью соленой воды. Йоги это делают для того, чтобы прогнать опасных микробов и восстановить здоровую микрофлору в гайморовых пазухах. Но этот рецепт можно усилить обычной пищевой содой, тогда эффект от промывания носа возрастет многократно.
Как же правильно очистить носовые пазухи, а заодно весь организм с помощью обычной пищевой соды?
Разберемся пошагово:
- 1. На стакан воды нужно размешать полчайной ложки соды, и четверть чайной ложки соли.
СУПЕРДОБАВКА. Для усиления эффекта можно капнуть капельку люголя. Не больше. НО! При условии, что раствор люголя вам не противопоказан.
Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, можно ли вам промывать нос таким раствором. Безопасность превыше всего.
Если решили попробовать, действуйте внимательно и крайне аккуратно. Не спешите, потихоньку, с чувством, толком, расстановкой.
- 2. На втором этапе, хорошо размешанный раствор нужно вылить в промывочный аппарат, как на фото, или в чайничек с длинным носом, на крайний случай, если у вас есть опыт промывания носа, в обычную кесешку.
- 3. Промываете нос. Вдыхаете одной ноздрей раствор, пока он не пройдет по всему пазуху и не польется с другой. Затем меняете ноздри. Можно попробовать вдохнуть сразу двумя, тогда раствор придется сплюнуть. Будьте осторожны. Все приходит с опытом.
Вначале у меня получалось нелепо, с трудом, но уже на 10-12 процедуре я промывал нос быстро, ловко, легко.
Смысл данной процедуры:
В гайморовых пазухах скапливается огромное количество микробов. Все это нужно промывать иногда содовым раствором. Данный раствор вымывает все микробы, создает такую атмосферу, что грибки и бациллы выжить не смогут. Так, постепенно излечивается гайморит.
Это процедура излечивает панкреатит, воспаления щитовидной железы. Ведь микробы из носа и гайморовых пазух попадают в желудок и запускают болезненные реакции во всем организме.
Процедуру лучше проводить на регулярно основе. НО! Ориентируйтесь по самочувствию. Я лично делаю промывание один раз в день или два дня.