Ритуальные комбинации пальцев рук - мудры, давно вошли в жизнь многих людей. Практикующие их способны с помощью удержания пальцев в определенной позиции притянуть необходимые энергии, избавиться от различных заболеваний, поправить эмоциональное состояние. Мудры активизируют энергетические центры организма, снимают внутренние блоки, гармонизируют состояние человека. В этой статье я расскажу о Кундалини Мудре. Она активизирует сексуальную силу и энергию. Кундалини Мудра Техника выполнения: Если понравилась статья, не забывайте ставить лайк и подписываться на канал👍🤗. Впереди еще много всего полезного и интересного🙄. Всем здоровой сексуальнойной энергии💗❣
Ритуальные комбинации пальцев рук - мудры, давно вошли в жизнь многих людей. Практикующие их способны с помощью удержания пальцев в определенной позиции притянуть необходимые энергии, избавиться от различных заболеваний, поправить эмоциональное состояние.
Мудры активизируют энергетические центры организма, снимают внутренние блоки, гармонизируют состояние человека. В этой статье я расскажу о Кундалини Мудре. Она активизирует сексуальную силу и энергию.
Кундалини Мудра
Техника выполнения:
- сядьте в удобную позу, желательно в позу лотоса, держите спину прямой, дышите размеренно, отключите внутренний монолог;
- сожмите левую руку в кулак, выпрямите указательный палец;
- обхватите его правой рукой, сжав пальцы в кулак;
- большой палец правой руки должен лежать сверху.
- мудру удерживайте в области живота по 5-15 минут в день, можно два-три раза в день.
Если понравилась статья, не забывайте ставить лайк и подписываться на канал👍🤗. Впереди еще много всего полезного и интересного🙄. Всем здоровой сексуальнойной энергии💗❣