Начиная новые отношения, я невольно задумывалась о том, будут ли они счастливые. Или опять ждать крах ценностей, мечт и психологического здоровья. Потому что мои прошлые отношения были токсичными.
Токсичные отношения — это отношения, в которых вам некомфортно, неуютно. Они приносят вам только боль, разочарование и отчаяние. Жаль, что их невозможно распознать сразу. Понадобится 2-3 года, чтобы понять, что ваш мир идет в Тартарары. Есть несколько признаков, которые помогут вам их рассекретить.
1️⃣Тебе некомфортно рядом с партнером
...и портится настроение. Если замечаешь, что такие ощущения возникают очень часто, то пора задуматься о дальнейшем. Допустим, ты отдыхаешь с подругами в ресторане, но при мысли о возвращении домой у тебя пропадает настроение и ты начинаешь загоняться.
Читайте также: Что делать с проблемами в отношениях?
2️⃣Ты не можешь расслабиться и быть собой, если он рядом
В счастливых отношениях никто не носит маски. И тем более не чувствует напряжение. Все максимально расслабленно и удобно. Если у тебя совершенно другие ощущения, то это еще один признак токсичных отношений.
3️⃣Ты слышишь от него критику
И очень часто. И не только в шутку. Приплюсуй к критике вечную ревность и постарайся понять, нужны ли тебе такие отношения. Можете сначала поговорить, разобраться, а потом уже принять конкретное решение.
4️⃣Ты не ждешь от него согласия ни по какому вопросу
Он всегда тебе противоречит. Он просто не может допустить мысль о том, что ты можешь быть права. Вы не команда, а соперники. Нет, бывают, конечно, парни, которые патологически обожают спорить и делают это всегда и со всеми.
5️⃣Ты вечно прощаешь его непонятные поступки
Они могут быть из ряда вон выходящие, но ты прощаешь. Говоришь сама себе, что тебе кажется и это просто очередная случайность. Твое подсознание говорит с тобой и посылает сигналы бедствия, но ты их всячески отвергаешь.
Читайте также: 6 мест, где лучше говорить о важном
6️⃣Он отказывается обсуждать важные вопросы
Потому что сам понимает, что не прав, но не хочет брать на себя ответственность. Когда ты начинаешь что-то говорить, он начинает отстраняться и уходить. Внимание! SOS! Это верный признак того, что ваши отношения превратились в токсичные.