Если вы состоите в отношениях - неважно, несколько месяцев или несколько лет, то эта подборка книг поможет вам разобраться в них и улучшить.
Начнем с книги “Союз непохожих” Ицхака Адизеса. Часто ли в вашей семье случается конфликты? В чем изначально кроется причина, знаете?
Даже если ваш ответ будет утвердительным, вы узнаете из этой книги много нового. А то, что авторы пытаются объяснить все довольно простым языком, упрощает понимание в разы.
Еще одна особенность этой книги в том, что после прочтения вы начнете подходить более структурно к отношениям, используя не старые паттерны поведения, а взаимодействуя с партнером на новом уровне.
Вторая - “Секреты успешных семей” Артема Толоконина. Название книги говорит само за себя.
А автор пишет о том, что любые отношения можно улучшить и главное здесь - желание обеих сторон. И, возможно, он прав, ведь огромный опыт семейного психолога подталкивает к обобщению своего опыта.
Эта книга не только для тех, кто переживает кризис, но и для тех, кто сразу хочет выстроить здоровые отношения с партнером.
Третья - “На одной волне” Эми Бэнкса. В ней отношения рассматриваются с точки зрения нейробиологии.
Автор, давая практичные советы, поможет вам и партнеру настроиться на гармоничные отношения.
Нейробиология - довольно молодое направление, завоевывающее популярность. Это наука о головном мозге и процессах, которые можно объяснить (как возникают эмоции, какие ловушки мышления существуют и пр.)
А какие бы книги для семейных пар посоветовали бы вы?