Найти тему
Это интересно

Почему пожилые люди плохо спят?

Для многих это известно, а может среди вас есть те, кто уже с этим столкнулся, что у пожилых людей часто бывают проблемы со сном. Обычно, чтобы узнать источник этой проблемы доктора назначают комплекс анализов и исследований, но в частых случаях здоровье у человека в норме. В таком случае, причину бессонницы нужно выискивать в другом месте, а именно - антропологии.

С самого начала появления цивилизации, человечество развивалось и училось очень долго и маленькими шагами, много тысяч лет развития в совершенно опасном и диком мире основали в человеческом инстинкте очень мощное поведение, которое, возможно, мы до сих пор ощущаем на себе.

Ученые считают, что в древние времена, взрослое поколение людей дежурило ночью у своих племен, чтобы в случае чего предотвратить либо предупредить о какой-либо опасности, будь то нападение опасного хищника или другие племена. Для того чтобы убедиться в своих домыслах ученые провели научный эксперимент. Они выбрали группу людей из коренного народа Танзании, который находится еще в первобытно-общинном строе. Исследователям удалось договориться и они выдали им электронные браслеты, которые фиксируют физическую активность. Таким образом появилась возможность проконтролировать фазы сна и бодрствования участников этого эксперимента.

Племя живет среди дикой природы, как и первобытные люди, значит оно также может находится в опасности от диких животных, которые там обитают, особенно ночью. Первые результаты не заставили себя долго ждать, выяснилось, что разные по возрасту люди уходили спать в разное для них время. Чем взрослее человек, тем раньше он подготавливался ко сну и его сон был коротким. Получилось, что ночью и до утра дежурили пожилые люди. Важно отметить, что между членами племени не было никаких условий о дежурстве, люди спали лишь потому, что им это было необходимо.

Антропологи сделали вывод, что ценой сна пожилого поколения, первобытные люди сохраняли свой ночной покой, таким образом в нашем современном мире мы до сих пор ощущаем на себе эти отголоски из прошлого.

Прочитать прошлую стать, про Самый ядовитый гриб в мире