Меня читательница упрекнула в том, что я не написала про симптомы климакса. Специально для нее небольшое откровение.
Наверное, как и многие из моих сверстниц, я думала что внутри меня вечный двигатель. Надо везде успеть, всё переделать, всем помочь...
Отдохну на пенсии.
А вот фиг нам!!!
"Старость подкрадывается незаметно". Мы так шутили в среднем возрасте.
Первым звоночком были проблемы со зрением. В глазах всё куда-то плыло. При попытке прочитать мелкий шрифт приходилось напрягать глаза до боли в голове.
Ну это возможно аврал на работе. Надо было много, срочно, вчера.
Директор будто невзначай по дороге завезла меня в оптику и предложила подобрать очки, так как видела моё состояние. Я представила жизнь в очках... И вспомнила слова мужа, который постоянно вспоминал соседа-одноклассника. Оба в школе были в очках. Муж всячески старался обходиться без них, а сосед послушно носил очки.
У мужа возрастной перепад исправил частично зрение, одноклассник периодически увеличивает диоптрии.
Я вежливо отказалась. На компьютере работать могу, а так вполне сносно вижу.
Для мелкого текста дети купили лупу и сняли проблему.
Хвала Всевышнему! Зрение практически восстановилось.
Что делала? Пила витаминки для глаз, делала гимнастику для глаз, перестала нервничать по этому поводу.
Следом начались проблемы со спиной. Если раньше носилась по огороду с двумя ведрами, чтобы сэкономить время, то некоторое время назад после такой нагрузки позвоночник чуть в штаны не высыпался. Только одно ведро и сбавив скорость. Задумалась над тем, чтобы провести электричество и купить погружной насос.
Проблемы со спиной периодически возникают до сих пор. Особенно после сильной физической нагрузки, долгого стояния и сидения на одном месте. Если приходится долго стоять на одном месте - стараюсь переступать с ноги на ногу.
Что делаю? Однажды в сильный приступ поясничной боли на дальней даче, где не было никаких лекарств и мазей я уже было думала вызывать Скорую помощь. Потом принесла капустный лист и приложила к пояснице.
Я не знаю, что там за процессы происходили, но сначала чуть крышу не сорвало, а потом вдруг боль ушла. Как будто и не было.
В моей аптечке появились кобратоксы, окопники, сустарады, наятоксы и пр.
Осенью прошлого года нас попросили привезти из Вьетнама пластырь салонпас.
Прикупила и себе по случаю.
Удобная хочу сказать вам штука. Прилепил и забыл. И про пластырь, и про боль.
Сердцебиение. Я списывала на свои личные особенности и вспомнила рекомендацию профессора кардиологии принимать ситуативно валидол под язык или корвалол. Сейчас доктора любят "прогуляться" по этим копеечным препаратам, называя их мягко "малоэффективными" или даже вредными. Я молча выслушиваю эту информацию и продолжаю носить с собой таблеточку валидола, откусывая самый крохотный кусочек, чтобы только сработали рецепторы. Мне помогает. Никакого привыкания не возникло. Одной таблетки мне хватает на пару-тройку месяцев если не больше.
Пройдя несколько кардиологов мне назначили аспаркам. И я вспомнила свою маму-медика. Она всегда рекомендовала пропивать аспаркам, какие-то уколы, микстуру Павлова и Кватера. К сожалению на сердечные витаминки рибоксин у меня аллергия.
После аспаркама я пропила микстуру Павлова.
Ещё один суровый звоночек - проблемы с кишечником. Утром просыпалась с ощущением во рту "как кошки покакали". Стала просыпаться по ночам и пить воду.
Первая мысль - проверить кровь на сахар. Мимо. Сахар в норме.
Чем спасалась? Пила натощак воду с содой. Буквально дней 10-12.
После этого стали появляться прихоти в еде.
Появилось отвращение к жирной пище. Стала есть капусту чуть ли не на первое, второе и третье. И страсть к тыкве. Вернее к супу-пюре. Мои заценили новое пристрастие и с удовольствием поедали непривычное блюдо.
Со своими мясоедами я нашла компромисс. Все котлетки делала исключительно с овощами: капуста, кабачки, тыква, морковь и, конечно, лук. Получались такие пышные и вкусные, что от традиционных рецептов котлет просто отказались.
В домашнем рационе появилось больше рыбы и морепродуктов. Креветки рулят. И вареные, и жареные, и запеченные на огне. А мидии мне лень готовить. Берем консервы. Знают чем меня побаловать.
Ощущение простуженности. Ну признайтесь честно: кто из вас знал что такое приливы? То жар, то холод. Первое ощущение, что ты простужена и тебя бросает то в пот, то в дрожь. Мокрая постель? Так это наверное жар от простуды. Вылезла из-под одеяла и замерзла. Ноги ледяные настолько, что просто невозможно уснуть, а вставать и делать грелку лень. Засыпала под утро, когда уже надо просыпаться. О какой концентрации внимания может идти речь?! Вот вам и забывчивость, и раздражительность.
Дочь глядя на мой измученный вид настояла на визите в поликлинику: "Ну хоть флюорографию сделай"
Уши выдавливает. Не знаю у кого как, но у меня было ощущение, что мозги через ушные раковины вылезают, прикоснуться к ушам было больно.
Пришла в поликлинику с жалобами на вышеуказанное. Вы думаете меня отправили на анализы и флюорографию?!
Давление 150.
"А какое у Вас рабочее давление?"
"Да Бог его знает. Но раньше всегда было пониженное"
Несколько раз перемеряли. Потом читаю в карточке "давление 140"?
И что? Ну я не знаю как себя чувствует человек с повышенным давлением!!!
Выписали мне кучу таблеток и отправили домой.
Я уже писала как меня чуть не в краску ввели, когда я пыталась спросить про климакс. Намекнула осторожно про свой возраст в надежде, что может хоть кто-то в поликлинике знает про ЭТО. Как в лужу булькнула.
А дел на три дня после смерти. Какой там выяснять про климакс и про внезапно свалившиеся болячки. Работать, работать и ещё раз работать...
Всё проходит и это пройдёт.
Ну да, про странности этого возраста можно анекдоты сочинять. Хотя зачем анекдоты? Мы порой такое вытворяем...
Покрасилась в красный цвет. Домашние были в культурном шоке. Но "красоту ничем не испортишь", а любовь сильнее. Это сейчас они смеются при выборе краски для волос: "А красный не желаете?"
Как в юности появились проблемы с кожей. Аллергические реакции практически на всё: от сладкого "отклеиваются" уши, на любимый крем начинается такой зуд, что просто "ой", ногти слоятся, волосы вылезают чуть не клочьями. На ногтевых пластинках появились бугорки.
И какое тут спокойствие?
Давление... Это вообще отдельная тема. Ну даже при 150 - 160 систолического давления разве люди валятся с ног? А при 130?
Несколько раз приходилось вызывать Скорую помощь. Потому как идти не могла, лежа начинало колотить на кровати так, что страшно становилось.
Назначили таблетки для снижения давления. Состояние нестояния продолжалось. А я жду климакс. Когда месячных не будет год и более.
Тоскливо гляжу на очередь в поликлинике. Гипертоников и диабетиков тьма-тьмущая. По разговорам понимаю, что это всё последствия "переходного возраста". Раньше тётушки ничем не болели.
Спрашиваю у доктора: "Ну должна же быть причина повышения давления? Тем более, что оно подскакивает резко, а потом несколько дней вроде более-менее нормально чувствую".
За 15 минут приёма никто не будет разбираться с нашими вопросами.
Выписали пожизненный прием гипотензивных препаратов и отправили домой.
И так несколько докторов "поупражнялись" в знании фарм. препаратов. Два из назначенных на пожизненный приём отзывают из аптек. Побочное действие - рак. Нормальненько?!
Хорошо, что мой организм отказался наотрез их принимать, устроив мне такую встряску, что до сих пор вспоминать страшно.
Я писала в предыдущей статье как отказалась от гипотензивных препаратов.
Блуждающая боль по всему телу заставила сделать УЗИ практически всех органов, в первую очередь сосудов.
Щитовидка. Анализ гормона ТТГ был немного выше нормы. Отправили к эндокринологу. И платный и бесплатный специалисты не увидели пока никаких отклонений. Доктор УЗИ сказала что у таких хохотушек проблем с щитовидкой не бывает. Её слова до Богу в уши.
Иногда в области щитовидки давит. Пропила йодсодержащие препараты, поглаживающими лёгкими движениями "договариваюсь" с щитовидкой: "Мы сильные, хорошие, красивые, умные, восхитительные и т.д. и т.п."
Методом исключения пришла-таки к выводу, что у меня так залихватски начался климакс. Вернее его первая стадия - перименопауза.
И теперь ясно откуда все перечисленные симптомы, перемены настроения, плаксивость.
В довесок к своим питомцам собрала в дом подкидышей: Марусю с помойки, Степана с улицы.
Муж говорит: "Пришла пора творить богоугодные дела."
А я благодарна судьбе за посланных мне свыше зверей. Маруся вопреки рекомендациям врачей подняла меня с постели. А со Степаном приходится выходить из дома и гулять. Я теперь могу спокойно ходить одна, без сопровождения.
А всего-то надо было вовремя начать пить фитогормоны, контролировать давление, сердечко, женские органы и продолжать активно двигаться. Сидячая работа нас просто разрушает.
Всем девочкам, которые "колбасятся" вместе со мной, от всего сердца желаю найти гармонию с собой и со всем миром. Будьте хронически здоровы и счастливы!!!
P.S. Надеюсь я вспомнила все симптомы. Хотя... Иногда случается забывчивость. Но это тоже один из симптомов. Борюсь.