Существует множество методик, используя которые человек может быстро принять решение.
Но на подсознательном уровне, в момент возникновения вопроса,мы уже знаем на него свой собственный ответ. Главное услышать этот ответ в буре возникших эмоций.
- Первое, что нужно сделать чтобы научиться принимать решение –это расширить рамки и не концентрироваться на крайностях. Постарайтесь избавиться от эмоций, которые вас выбивают из равновесия. Тут можно использовать дыхательные упражнения или же попросту взять небольшую паузу.
Дальше предлагаю вам попробовать методику разработанную Декартом. Меня она привлекает тем что, ответив всего на 4 вопроса, человек может посмотреть на сложившуюся ситуацию с четырёх разных сторон.
Задайте себе последовательно четыре вопроса:
1. Что будет, если это произойдёт? (плюсы от получения желаемого). Ответы на этот вопрос будут служить мотивацией к принятию решения.
2. Что будет, если это НЕ произойдет? (поиск плюсов от неполучения желаемого, то есть что случится, если вы откажетесь от реализации принимаемого решения и всё останется так же как и было раньше). Отвечая, записывайте все приходящие вам в голову ответы.
3. Чего НЕ будет, если это произойдёт? (все минусы от получения желаемого). Ответы на этот вопрос будут представлять собой ту цену, которую вы должны будете заплатить за реализацию принимаемого решения.
4. Чего НЕ случится, если это НЕ произойдёт? (все минусы от неполучения желаемого). Отвечая на этот вопрос, вы отсекаете оставшиеся «не», мешающие реализации принимаемого решения. На этом этапе рекомендуется отвечать как можно быстрее, опираясь на интуицию.
Пробовали эту технику ранее? Сложно ли вам принимать решения?