Люди часто думают, что темные круги возникают из-за усталости и недостатка сна. Хотя это может быть одной из причин, существуют и другие причины появления темных кругов под глазами, таких как аллергия или естественный процесс старения.
Темные круги под глазами могут выглядеть фиолетовыми или голубыми до темно-коричневых или черных, в зависимости от на цвет кожи.
Эти круги редко вызывают беспокойство, но люди могут захотеть уменьшить свою внешность по косметическим причинам.
В некоторых случаях темные круги под глазами могут указывать на необходимость изменений образа жизни, таких как улучшение привычек сна или диеты.
Причины и факторы риска
Область под глазами может выглядеть темнее из-за суженных кровеносных сосудов, вызывающих гиперпигментацию, или из-за истончения кожи вокруг глаз.
Все причины появления темных кругов под глазами:
- недостаток сна или плохие привычки ко сну
- аллергия, включая сенную лихорадку
- гиперпигментация, которая возникает, когда организм вырабатывает больше меланина
- снижение уровня жировой ткани вокруг глаз
- истончение кожи под глазами
- анемия из-за дефицита железа
- передержка солнечным светом
- частое растирание глаз
- старение
- курение
- унаследованные гены
- заболевания щитовидной железы
- обезвоживание
- дерматит
- лечение глазных капель при глаукоме, такой как биматопрост
Существуют некоторые факторы риска появления темных кругов под глазами, например:
Пожилой возраст. Потеря жировой ткани и истончение кожи вокруг глаз являются частью процесса старения. Эти изменения могут сделать темные круги более выраженными у пожилых людей. Слеза — это впадина под глазами, которая может вызывать темные круги и связана со старением.
Небелая этническая принадлежность: темные круги чаще встречаются у людей с более темным оттенком кожи, и они влияют на цветных людей больше, чем белые. Считается, что этот фактор риска связан с изменениями пигментации.
Генетика. Темные круги могут быть наследственными. Исследования показали, что если у кого-то есть темные круги под глазами, они также появляются у некоторых других членов семьи.
Домашние средства
Люди могут уменьшить появление темных кругов под глазами с помощью простых домашних средств.
Хотя некоторые из этих средств не являются научно доказанными, их стоит попробовать, так как многие из них недорогие и не вызывают побочных эффектов.
Больше сна
Люди могут следить за тем, чтобы они получали достаточно качественный сон каждую ночь, чтобы помочь уменьшить или предотвратить темные круги. Поднятие головы на дополнительные подушки может помочь уменьшить темные круги и отеки вокруг глаз.
Огурцы
Нанесение кусочков огурца на глаза может успокоить усталые глаза и уменьшить отечность. Огурец с высоким содержанием воды и витамина C может помочь питать и увлажнять кожу. Огурец также содержит кремнезем, который необходим для здоровых тканей.
Холодный компресс
Применение холодного компресса к глазам может сузить кровеносные сосуды и уменьшить появление темных кругов.
Чайные пакетики
Чайные пакетики могут помочь уменьшить темные круги и отечность под глазами. Кофеин обладает антиоксидантными свойствами и стимулирует кровообращение вокруг глаз.
Человек может сварить два чайных пакетика в воде, прежде чем дать им остыть, а затем положить их на каждый глаз. Поместив пакетики с вареным чаем в холодильник, можно добавить охлаждающий эффект для глаз. Люди могут использовать черный, зеленый или травяной чай в пакетиках.
Facials
Плохая циркуляция вокруг глаз может вызвать появление темных кругов. Нежный массаж вокруг области глаз через лицо может помочь улучшить кровообращение.
Антиоксидантные средства по уходу за кожей
Кремы для лица и средства для ухода за глазами, содержащие антиоксиданты, могут помочь уменьшить появление темных кругов. Витамины Е и С являются антиоксидантами, которые могут помочь в лечении темных кругов.
макияж
Хотя макияж не изменяет темные круги, люди могут захотеть использовать маскирующее средство под глазами в косметических целях.
Лечебные процедуры
Если домашние средства не избавляют от темных кругов под глазами, человек может обратиться к врачу или дерматологу за советом по поводу медицинского лечения.
Варианты медицинского лечения включают в себя:
Актуальные кремы
Отбеливающие кремы могут помочь уменьшить гиперпигментацию. Они могут включать в себя:
- гидрохинона
- третиноин
- комбинация обоих
Люди, возможно, должны использовать гидрохинон в течение по крайней мере 3 месяцев, чтобы увидеть эффект.
Койевая кислота
Анекдот сообщает, что койевая кислота эффективна при лечении темных кругов. Койевая кислота — это натуральный продукт, который происходит из двух видов грибов. Однако важно знать, что побочные эффекты койевой кислоты могут включать контактный дерматит и покраснение кожи.
Азелаиновая кислота
Люди могут использовать азелаиновую кислоту для лечения гиперпигментации под глазами, и это безопасно для использования в течение длительных периодов времени.
Актуальные витамин С
В исследовании изучалось влияние 10% -ного лосьона с витамином С при лечении темных кругов в течение 6 месяцев. Лосьон был эффективен в освещении темноты под глазами.
Химический пилинг
Химический пилинг с использованием альфа-оксикислот, таких как гликолевая кислота, может помочь облегчить гиперпигментацию под глазами.
Люди могут также использовать химические пилинги в сочетании с местными кремами для лучшего эффекта.
Лазеры
Лазерная терапия может быть эффективным лечением темных кругов. Менее инвазивные лазерные процедуры, такие как импульсные красители или диодные лазеры, могут снизить риск образования рубцов или других потенциальных побочных эффектов.
Наполнители
Если истончение кожи или потеря жировой ткани вызывает появление темных кругов под глазами, потенциальным вариантом может быть наполнитель. Люди могут делать инъекции богатой тромбоцитами плазмы или геля гиалуроновой кислоты в область под глазами.
Хирургия
Тип операции, называемой блефаропластикой, может избавить от темных кругов, которые возникают из-за отложений жира или лишней кожи вокруг области глаз.
Область под глазами очень деликатная, и люди всегда должны обсуждать возможные побочные эффекты. Они также должны обеспечить, чтобы только сертифицированный дерматолог выполнял какие-либо медицинские процедуры в этой области.
Если люди принимают определенные лекарства, такие как биматопрост при глаукоме, темные круги исчезнут после того, как они прекратят использование лекарства.
Предупреждение
Люди могут помочь предотвратить появление темных кругов, обращая внимание на факторы образа жизни.
- Достаточно спать и уменьшать стресс. Исследователи обнаружили, что стресс усиливал появление темных кругов, в то время как отдых и привычки здорового образа жизни уменьшенное обесцвечивание.
- Защита глаз от солнца. Ношение солнцезащитных очков, защищающих от ультрафиолета, которые закрывают глаза, и солнцезащитный крем вокруг глаз могут помочь предотвратить или уменьшить темные круги.
- Отказ от курения и снижение потребления алкоголя. Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут ускорить процесс старения организма и повысить риск появления темных кругов.
Резюме
Темные круги могут повлиять на любого человека любого возраста и национальности по разным причинам. Генетика, старение и образ жизни — все это играет роль в развитии темных кругов. Люди могут также обнаружить, что аллергия, недостаток питательных веществ или состояние здоровья могут вызывать темные круги.
Домашние средства могут помочь в лечении темных кругов. Поддержание здорового образа жизни с помощью качественного сна, сбалансированного питания и правильного увлажнения может помочь предотвратить появление темных кругов.
Если у людей возникают опасения по поводу появления темных кругов, они могут обратиться к своему врачу или дерматологу за вариантами лечения и проверкой любых основных состояний здоровья.