Чай в пакетиках
Важно понимать, что в пакетики обычно кладут отходы чайного производства: чайную пыль и измельченный старый продукт. Даже самый дорогой пакетированный чай не будет содержать только натуральные ароматизаторы – к кусочкам фруктов и цветов производители всегда добавляют немного «химии», чтобы усилить аромат.
Колбаса
Стоимость 1 кг колбасы сопоставима с ценой мяса. При этом в колбасных изделиях мяса крайне мало – в основном туда кладут фарш механической обвалки (то есть не только мясо, но и механически измельченный жир, кости и сухожилия), растительные волокна, фосфаты, красители и другие не самые аппетитные компоненты.
Заготовки и полуфабрикаты
Очищенные и нарезанные овощи, которые осталось только сварить или обжарить, нарезки или полуфабрикаты очень удобны и экономят время. Однако за чужую работу вы заплатите в несколько раз больше, чем если немного потрудитесь сами.
Хрустящие хлебцы
Хрустящие хлебцы – это просто смесь муки (как правило, ржаной), воды и соли. Раньше такие хлебцы стоили копейки. Сегодня же, благодаря моде на здоровое питание, такие хлебцы пользуются огромным спросом. Этим пользуются маркетологи и неоправданно завышают стоимость данного продукта.
Миндальное молоко
Миндальное молоко довольно вкусное и полезное. Но это касается только молока, приготовленного в домашних условиях. В магазинном молоке содержится всего 2% миндаля. При этом в магазинном продукте много сахара или его заменителей.
Вода в бутылках
Питьевая вода в бутылках – один из самых переоцененных продуктов. Намного выгоднее купить хороший фильтр – его стоимость окупится очень быстро. Кроме того, вы сможете брать с собой воду в термосе или в многоразовой бутылке. Это не только экономично, но и экологично – пластиковые бутылки наносят колоссальный вред окружающей среде.