В этой рубрике мы поговорим о том, как приучить себя не опаздывать.
Нужно выработать ряд правильных привычек.
привычка номер один.
Планируйте все с вечера, вам будет намного проще выйти из дома утром в нужное время, если проснувшись вы будете знать, что одеть, и что позавтрокать.
привычка номер два.
Не оставляйте важных дел на утро. Вы либо не сможите во время проснуться либо не правильно рассчитаите время на выполнение задачи в итоге вы не только сможете апоздать но и не выполнить запланированое.
привычка номер три.
Ставьте будильник не только на пробуждение. Тем кто не может успешно спланировать. Нужно делить их на маленькие. Нужно рассчитать сколько вам нужно время на душ, на завтрак, на макияж.
привычка номер четыре.
Избавтесь от привычки переводить часы вперед, это давно распространенный способ борьбы с опозданием среди тех у кого они уже хронически но к сожалению такой метод не эффективный. Зная что у вас есть запас и еще больше расслабляйтесь.
привычка номер пять.
Закладывайте на все чуть больше времени чем нужно и таким образом у вас будет запас и застрахует вас от опоздания.
привычка номер шесть.
Вырабайте себе привычку, приходить не вовремя, а немного за ранее.
привычка номер семь.
Регулярно мотивируйте себя.