Одна женщина рассказала о своей проблеме: она работает на ответственной должности в крупной компании. И отлично справляется с работой, замечательно. Ее хвалит руководство. Ей хорошо платят. Но она с трудом справляется; рабочий день ненормированный, иногда приходится работать до ночи, а дома - и ночью. Непрерывные командировки, иногда неожиданные, иногда - далекие. И огромный объём работы плюс ответственность за подчиненных. А у начальника сложный характер. И он слишком требователен, резок.
И вот женщина стала пить успокоительное: на какое-то время это помогло, а потом перестало помогать. И каждый день, обливаясь потом, на дрожащих ногах она идёт на работу. Преодолевает себя. А потом сердце болит и дикая слабость. Женщина просила психолога загипнотизировать ее; внушить ей силы и заставить ходить на работу с радостью. Или хотя бы без таких ощущений. Психолог что-то стал говорить про отдых, а женщина ему объяснила, что отдыхать ей нельзя. Она может все результаты потерять! Ей просто надо продолжать ходить на работу, как-то притерпеться! Как-то заставить себя! Помогите мне себя заставить!
Женщина не слушала психолога. Она в нем разочаровалась. Она продолжила себя принуждать. И через месяц попала в больницу с сердечным приступом.
Или вот одна девочка жаловалась маме, что не хочет ходить в школу. Учитель кричит на неё, ругает, а одноклассники травят. Но школа была престижная. И мама убеждала девочку: мол, надо потерпеть. Надо себя заставить! Они недавно перешли в эту школу, девочка просто ещё не привыкла. Вот потерпи до конца четверти и привыкнешь. Сделай усилие и потерпи. Девочка была послушной. Да и маленькая она ещё была - третий класс. Она терпела изо всех сил. Делала усилие. Мама давала дочке советы и валерьянку. А потом девочка заболела тяжело и вообще не смогла учиться. Пришлось перейти на домашнее обучение.
Потерпеть можно. И принудить себя можно. Можно даже загипнотизироваться и внушить себе, что штанга лёгкая, как перышко. И нести груз тяжелее своего веса вполне можно; муравьи же носят? И бежать со скоростью сто километров в час или есть камни тоже можно, если хорошенько себя заставить. Только недолго можно это делать. Организм просто не выдержит, да и все. Он посылал сигналы бедствия, кричал, что лифт перегружен, а вы продолжали пользоваться своим организмом и убивать его. И называли это терпением, ответственностью, дисциплиной…
Но мы же не на войне, не в экстремальных условиях, когда решается вопрос жизни и смерти. Да, организм может мобилизовать ресурс, отдать последние силы, сделать рывок. Но делать это постоянно он не может. Он просто испортится. Даже если найдётся такой тренер или психолог, который поможет вам себя принуждать и заставлять. И с улыбкой на лице носить невыносимые тяжести…
В конце концов, силы кончатся. И наступит страшный упадок, колосс на глиняных ногах рухнет. Если вам физически плохо, если вам приходится насильно принуждать себя входить в ядерный реактор, - лучше остановиться и понять, что именно не так. И готовы ли вы пожертвовать жизнью или здоровьем ради возможности продолжать пытку? Даже если за пытку хорошо платят или она происходит в престижном месте. Принуждение истощает ресурс, если оно становится постоянным. Здоровье дороже. И жизнь дороже. Надо остановиться и отдохнуть. Или вообще бежать прочь от токсичного места…
Анна Кирьянова