Очень часто можно увидеть, как человек, сидя даже в спокойной обстановке, начинает дергаться. Это могут быть непроизвольные движения рук и ног, подергивание плеч и безусловно, когда, к примеру, едешь в общественном транспорте или находишься в общественном месте, это отвлекает и даже раздражает. В чем причина такого поведения?
Если вы замечаете, что кто-то рядом начинает дергаться, это может быть обусловлено следующими причинами:
- попытка сдержать свое волнение перед важным событием или беседой на неприятную тему;
- неврастения или астено-невротический синдром;
Первая причина не предполагает никакого существенного вреда для нервной системы, это попытка сбалансировать свои переживания действием. Если была бы возможность, человек бы мог пройтись, но так как он сидит в спокойной обстановке, единственная возможность совершить действие – это покачать ногой, почесать свое тело или постучать пальцами. Неврастения – это психическое расстройство. Невроз может проявляться в различных формах, в том числе и повышенной раздражительности и импульсивности. Для людей, страдающих астено-невротическим синдромом, характерна повышенная тревожность. Человек думает об одной и той же неприятной ситуации, а его нервная система пытается компенсировать сильное раздражение. Обычно это проявляется агрессией или импульсивным напряжением, однако в спокойной обстановке, не имея возможности сбросить напряжение, начинает трясти руками или ногами.
Если подобные симптомы происходят часто и если наблюдается регулярные ухудшения настроения, появляются проблемы с вниманием и памятью, лучше всего обратиться за помощью к специалистам. Даже обычная профилактика психического заболевания поможет облегчить состояние и избавиться от проблемы.