Одиночество - это эпидемия современного мира. Чем больше технического прогресса, тем больше мы чувствуем себя одинокими. Почему на нашей планете все больше и больше одиночек?
Ученые предупреждают: Земле грозит перенаселение. Появляется все больше крупных городов, жители которых, к сожалению, чувствуют себя одинокими и не довольными. По статистике, чем больше город, тем больше одиночек. Постоянная спешка и стресс не дают нам возможности остановиться хотя бы на мгновение и поговорить с окружающими нас людьми. В этой статье мы попытаемся понять, почему мы действительно одиноки.
1. Мы хотим контролировать все и всех
Да, нет ничего плохого в том, что вы хотите полностью контролировать свою жизнь. Вы, безусловно, хорошо организованный и пунктуальный человек. Однако не каждый хочет жить по строго определенному жизненному плану и контролировать все на ежедневной основе. Вы можете многому научиться у таких людей! Расслабься, позволь себе увлечься, наслаждайся жизнью в полной мере.
2. Зависимость от гаджетов
Не стоит напоминать, что сегодня большинство из нас предпочитает виртуальный мир реальному. Мы переписываемся, пишем в социальных сетях, общаемся по скайпу. Однако, если вам удалось встретиться в реальном мире, положите трубку телефона, планшет, посмотрите в глаза собеседнику, оглянитесь вокруг себя, ведь мир такой разнообразный и интересный, что он не заканчивается только на экране гаджета. Во время разговора старайтесь не отвлекаться, сосредоточьтесь на том, что говорит собеседник.
3. Нет инициативы
Сидеть дома и ждать, пока кто-нибудь пригласит вас на вечеринку, в кино или на свидание, - лучший способ остаться одному. Не ждите чуда, измените свою жизнь, начните действовать, проявите инициативу. Позвоните своим друзьям, сходите на прогулку, дискотеку, выпейте, выпейте кофе или сходите кино вместе. Вы также можете организовать домашнюю вечеринку для старых друзей из ваших студенческих дней или коллег, чтобы лучше узнать их.
4. Зависть
Вы не можете наслаждаться чужими успехами? Ничто так не ранит, как успехи других? Тогда вы обречены на одиночество. Никто не хочет дружить с кем-то, кто не наслаждается счастьем своих друзей.
5. Непрерывное нытье и неудовлетворенность жизнью
К сожалению, среди нас есть люди, которые все еще ноют. Они не могут наслаждаться жизнью, тем самым отдаляя других. Каждый из нас хотел бы дружить с веселым, довольным человеком, а не сердитым с постоянно раздражительным лицом. Сердитый не только излучает негативную, серую энергию, но и прибавляет себе лет этим постоянным нытьем, потому что тогда они похожи на постоянно недовольных чем-то стариков.
6. Постоянные жалобы
Конечно, вы знаете людей, которые при каждой возможности начинают изливать свои претензии, жаловаться, но они никогда не спросят вас, как у вас дела. Их не интересует жизнь других, они сосредоточены на собственных страданиях и боли. Если вы не хотите проводить всю жизнь в одиночестве, перестаньте все время жаловаться и расскажите всем о своих проблемах. Признайтесь в своих страданиях своим близким, а с другими перестаньте говорить о погоде.
7. Безответственность
Когда вы заводите друзей или строите отношения, вы должны научиться ценить других. Научись быть ответственным. Если ты обещал что-то сделать, сделай это. Никогда не опаздывайте, верните одолженные деньги в оговоренный срок. Вы должны быть заслуживающим доверия, надежным человеком, который никогда не подведет. Человек, на которого всегда можно положиться. Если вы не можете сдержать слово или с вами что-то не так, расскажите об этом своим друзьям и родственникам. Скажи ему, что ты все помнишь и сделаешь то, что обещаешь. Не позволяйте им сомневаться в вас и разочаровываться.
8. Отсутствие хобби
Хобби - это не только занятие, проводимое в свободное время, которое помогает скоротать время, но и отличный способ встретить новых друзей и углубить знания. Даже если у вас есть хобби, которое не предполагает встречи с новыми людьми и активного общения, вы все равно развиваете свою личность и интеллект. Кроме того, это повышает самооценку. Человек со страстью привлекает тех, кто любит проводить с ним время.
9. Поиск идеала
Большинство одиночек возлагают большие надежды и ждут сказочного принца, который наполнит их жизнь удивительными переживаниями и эмоциями. Девушки тесно связывают внешность парня мечты с получением работы мечты, избавлением от лишних килограммов. Всегда помните, что сказочный принц ищет принцессу, а не девушку, которая неуверенна и борется с комплексами и депрессией.
Какой вывод из этого можно сделать? Возьми себя в руки, контролируй себя и свою жизнь. Построй свое счастье, не жди принца на белом коне. Станьте принцессой, которой будут нравиться настоящие мужчины.
10. Дефицит сна
Это может звучать странно, но лишение сна негативно влияет на наши навыки межличностного общения. Тело истощено, нас преследует сонливость, поэтому нам не хватает сил и энергии для нормального функционирования. Как это исправить? Отдыхайте и спите всю ночь.
Отдохнувший человек полон энергии, желания учиться чему-то новому и достигать новых высот. Однако помните, что речь идет не о том, чтобы выспаться только по выходным. Речь идет о регулярном, полном ночном сне, ночь за ночью. Если вы хотите спать, вы должны ложиться спать в одно и то же время каждый день и забыть о занятых ночах.
Одиночество может быть очень утомительным и разрушительным. Никто не любит одиночество. Если вам все время одиноко, подумайте, почему это происходит, и попытайтесь что-то изменить в своей жизни и поведении. Однако, если вы не одиноки, но знаете кого-то, кто одинок, улыбнитесь ему и поприветствуйте.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Каждый день мы публикуем новые интересные статьи.