Любую хозяйку мучает вопрос : Что приготовить сегодня? Чтобы рацион питание вашей семьи был полезен и разнобразен, советую соблюдать следующие советы.
- На завтрак можно готовить каши на воде. А если добавить ещё и фруктов, то получится вкусно и полезно!Все будут в восторге от блинчиков с начинкой.
- На обед можно приготовить супы : борщ, суп со звёздочками, гороховый суп. Тут вариантов много. Выбирайте любой, какой душе угодно.
- На полдник подойдёт кефир, сок из фруктов и домашние булочки
! Готовьте компоты и кисель. И вкусно, и полезно!
- На ужин советую приготовить всей семьёй пиццу. Можно сделать голубцы, или запечь рыбу.