Сегодня поговорим о, пожалуй, самом полезном и «распиаренном» продукте питания для мужчин. О сельдерее.
Наверное, каждый из вас слышал, что сельдерей - штука очень полезная для «мужского здоровья», но вот внятно объяснить, ПОЧЕМУ - могут единицы.
Начнем с самых острых и волнующих моментов. Те, кто хоть как-то могут аргументировать то, что данное растение несет пользу для мужского здоровья, первым пунктом в столбце указывают: «повышает тестостерон»!
Позвольте немного разбить ваше сердце, сейчас будет больно…
Сельдерей НЕ повышает уровень тестостерона. Но подожди, еще равно разочаровываться в этом продукте, и обвинять себя в глупости и пустой трате денег, ведь за последний год ты выпил 365 стаканов сельдереевого сока в надежде увидеть в графе «общий тестостерон» 40 нмоль/л.
Уровень тестостерона не растет, однако, уровень андрогенов (мужских гормонов) в крови почему-то возрастает… В чем подвох?
Суть в том, что ряд «андрогенов», т.е. мужских половых гормонов, не ограничивается одним лишь тестостероном и дигидротестостероном. Существует целый ряд прекурсоров тестостерона (т.е. предшественников) и производных (того, что от тестостерона впоследствии осталось).
Так вот, и прекурсоры, и производные содержат в себе те же самые свойства, что и сам тестостерон. Это тоже андрогены - мужские гормоны. Просто андрогенные свойства выражены у них слабее.
Для тех, кто не понимает что такое «андрогенные свойства», поясню простым языком:
Андрогены - гормоны, отвечающие за всё мужское в человеке. За физические (строение тела, вторичные половые признаки…) и психические свойства (мужественность, уверенность в себе, стремление побеждать…). Соответственно, андрогенные свойства - следствие действия андрогенов на организм.
Так вот, в сельдерее содержится в действительно огромной концентрации метаболит тестостерона - андростерон. И он обладает ровно теми же свойствами, что и сам «Царь-батюшка». Но выражены они слабее. Здесь данные разнятся, одни исследования гласят о том, что андростерон несет в себе порядка 60-70% потенциала тестостерона, другие - что лишь около 20%.
Это не суть важно, важно, что он действительно есть. Думаю, в некоторой степени индивидуальный фактор, + зависящий от качества самого сельдерея. Это КРАЙНЕ важный момент. В нашей стране - ключевой:)
Т.е. по сути, андростерон - это тот же тестостерон, но каждая его молекула содержит в себе 20-60% силы гормона-родителя. А это, согласитесь, очень неплохо, если приплюсовать это ко всему прочему.
За счет существенного повышения в крови уровня андростерона, сельдерей и оказывает свой положительный эффект на мужчину. А именно, на его половую функцию, половое влечение, формирование вторичных половых признаков, спортивные результаты, рост мышечной массы, самочувствие, настроение и так далее.
В общем-то, высокой концентрацией андростерона сельдерей и красен.
Но помимо того, что эта производная содержит в себе свойства тестостерона, у неё есть еще одно очень крутое свойство.
Андростерон - мощнейший мужской феромон. Мужчины с высоким уровнем андростерона очень привлекательны с точки зрения противоположного пола именно как сексуальные партнеры.
Почему именно как сексуальные партнеры? Дело в том, что феромонов - много. Все они являются производными половых гормонов, поэтому если хотите привлекательно пахнуть, повышайте именно их. Мужчины - тестостерон, женщины - эстрадиол.
Но вернемся к мужским феромонам.
К примеру, до 20-25 лет мы, мужчины, секретируем такой феромон как андроСТЕНОЛ. Он не говорит о нашей сексуальной привлекательности, но делает нас в глазах людей более дружелюбными, хорошими собеседниками.
Или, к примеру, андростадиенон - он сильно влияет на психическое состояние женщины (когда её вомероназальный орган идентифицирует этот феромон). Поднимает им настроение и, о Боги, даже может купировать проявления ПМС. Так что, парням, с высокой концентрацией андростадиенона переносить «эти дни» существенно легче.
А вот андростерон (который в большой концентрации содержится в сельдерее, как раз-таки) формирует именно сексуальное влечение женщины к этому конкретному мужчине, который обильно секретирует этот вид феромона. В глазах женщины такой мужчина более мужественный и доминантный.
Так что, друг, кушай сельдерей и все женщины мира будут твои. Да-да, даже если ты нереализованный финансово, интеллектуально, физически и так далее, даже если ты прыщавый школотрон.
На деле же ситуация обстоит следующим образом: сексуальная привлекательность складывается из огромного количества факторов, и повышение уровня андростерона через обильное употребление этого продукта в течение долгого времени сыграет свою роль, но это не решит ваших проблем с привлекательностью, если вы… Читаем предыдущий абзац.
Короче говоря, дополнительный бал в копилочку ваших биологических характеристик вам это даст. Всех проблем - не решит.
В какой форме лучше всего употреблять сельдерей?
Без разницы. Стебли, корни (клубни), сок.
Корни (клубни) - самые дорогие, разоритесь. Да и даже если не разоритесь, смысла в этом нет - ценность корня не выше ценности стебля.
Стебли - дешевые, доступные, своё дело делают. Можно хрумкать как морковку в течение всего дня.
Сок из стеблей - самое простое и приятное. Концентрация веществ велика, употребляется легко.
Что по количеству?
Чем больше - тем эффективнее. Скажем, «рабочая дозировка» сельдереевого сока составляет от 0,5 (и то маловато) до 1 литра (уже хорошо).
Но самое главное здесь - регулярность. От того что вы пару дней попили обильное количество сельдереевого сока или поели его в любой форме - капитально ничего не изменится. Каждый день, регулярно, в добротном количестве. Тогда спустя 2-3 недели начнете замечать изменения (потенция, влечение, реакция женщин, самоощущение и т.д.).
P.S. - Мой личный вердикт - штука рабочая, если употреблять длительное время и в добротном (Большом) количестве. Вышеуказанные эффекты четко ощущаются на 2-3 недели приема.
Да и, я вас немножко обманул. Концентрация, непосредственно, тестостерона, тоже растет, пусть и не капитально. Но дополнительные 3-4 нмоль/л в постоянном режиме вам обеспечены. А это очень добротно
Такой вот хэппи энд;)
Спасибо, тебе дорогой читатель, за то, что уделил свое драгоценное время этой статье, обязательно подписывайся на канал Института и развивайся вместе с нами
Группа Института Сильной Личности в ВКонтакте https://vk.com/institutsila
