Помните как мы учились, работали и отдыхали в 20 лет или даже в 28 лет? Только позитивные воспоминания, наполненные эффектными действиями по жизни того периода. После работы не думая срывались в клуб, бар или гости. Спали не особо больше, чем сейчас. Маленькая горстка денег, крохотная зарплата. Но сил и энергии было как у 33 богатырей.
Чтобы внести ясность, мне 36 лет, есть любимая жена. И при всем этом мы всегда жили в одном маленьком провинциальном городе на севере России. Однако раньше этот фактор абсолютно никак не влиял на разнообразие жизни. Путешествовали по области, друзья были во многих городах. Со временем денег стало чуть больше, должности на работе становились чуть выше.
Путешествия стали выходить за рамки страны. А у друзей стали появляться дети и катастрофически убавляться свободное время. Обыденность, которая как паук заплетает одно поколение людей за другим, начала забирать нас к себе все ближе. У меня высшее образование инженера и так как опыта и связей не было, я больше работал физически, с годами все трансформировалось в интеллектуальную работу.
Наверное не будет большим открытием то, что многие из нас работают по схеме "дом-работа", особенно после 30 или 40 лет. Чаще всего в понятие отдых вкладывается смысл- поспать, поесть, выпить чего-нибудь расслабляющего, в редких случаях пожарить шашлык на природе.
Выходит, что раньше физические нагрузки были выше, а сейчас если объективно сравнить, они упали, но и сила уходит. Вспомнил слова моей бабушки в 80 лет, он говорила, что голова в порядке, дел которыми хочет позаниматься не в проворот, но чувствует как "силы куда то уходят...".
Полагаю, одной из причин того, что со временем мы забываем как отдыхать, является старение организма и растрата внутренних сил.
Вспоминайте как вы отдыхали, пробуйте повторить хотя бы маленькую часть из всего этого. Возьмите за правило раз в месяц уезжать из города, как ни странно воспоминаний от этих двух дней будет на месяцы вперед, чем все выходные просиживать дома из года в год.
Я на личном примере, в предстоящие выходные поеду в Мурманск, просто погулять по городу, сходить с женой в кино, навестить старых друзей, отвлечься от рутины бытия.
С вами был Honesthon.
Палец вверх, подписка - поддержка труда автора.
Делитесь своими мнениями и комментариями, я их всегда читаю.