Найти тему
Гипермышление

Лучший способ понять, что такое фрейм и как его использовать

Продолжаю публикацию приемов мышления, этакая разминка после летнего отдыха, подготовка к курсу Гипермышление. В этом выпуске я предложу вам серию упражнений, выполняя которые вы составите собственное представление о фрейме, правилах его применения.

Фрейм - это место, через которое проходит мысль
Фрейм - это место, через которое проходит мысль

Принцип: "Мышление ведет к действию!" - устарел!
Внимание! Действие - это и есть мысль!

и хочу сразу отметить,
1. одного чтения недостаточно,
2. обсуждение слов без результатов - бессмысленно,
3. выполняйте упражнения, размещайте результаты - обсудим(!),
4. проверяйте слова на прочность упражнениями и результатами!

Я попробую дать свое определение фрейма,

ФРЕЙМ это элемент мышления
ФРЕЙМ — граница между знанием и не знанием
ФРЕЙМ основа для построения матрицы

А упражнения помогут проверить мои слова и понять, а также почувствовать что такое фрейм на самом деле.

Упражнение 2. «История во фрейме»

Перед вами тот же фрейм. Ваша задача, написать историю, тему можно выбрать из списка. Главное, как и в прошлом упражнении уместить все ваши слова и знаки в границах фрейма.

Фрейм. Упражнение 2. Для записи вашей истории.
Фрейм. Упражнение 2. Для записи вашей истории.

Выберите одну из тем, и напишите свою историю:

Темы для истории:

1. Опишите дело, которым вам нравится заниматься.

2. Расскажите, как вы провели лето.

3. Изложите ваше представление о своем будущем.

4. Опишите отношения с вашими коллегами по работе.

5. Расскажите о чем вы мечтаете.

6. Напишите вступление к новому фильму.

7. Опишите свои впечатления от последней покупки.

и т. д.

Как вы догадались, должна получиться матрица из девяти историй, на основе упражнений. И т.д. означает, что вы можете взять интересные для себя темы. Повторения носят методический характер. Вы всегда можете воспользоваться этим списком и упражнением «про историю», чтобы отработать это упражнение и почувствовать границы и сам фрейм.

Идея 3.

Главное в этом упражнении не количество слов, не точность фактов или передачи информации, не последовательность изложения и тем более не знаки препинания или почерк….

Поймите и почувствуйте фрейм, выдержите описание ситуации или истории в границах, заданных рамках. Недосказанность, то, что вы не дописали и не раскрыли в тексте иногда говорит больше чем слова, которые вы сказали.

Замечание 4.

Главное остаться в рамках, не пересекать линию. Какое бы творчество не было свободным, оно всегда в контексте, в ситуации, в ограничениях. Но внутри фрейма вы свободны и вольны делать все, и даже то, что невозможно.

Запишите свои наблюдения, идеи, мысли, прояснения, замечания и когда из них вы сможете составить матрицу наблюдений, только тогда можно переходить к обсуждению результатов упражнения.

Матрица 5. Результаты упражнения
Матрица 5. Результаты упражнения

--

Это простое упражнение позволяет почувствовать, осознать, включить фреймы в свою работу, умственную деятельность. Далее из фреймов можно собирать матрицы 3х3 и отрабатывать приемы Гипермышления.

Всего согласно нотации Гипермышления есть 22 приема мышления, от Алеф, Бет до Шин и Тав, не считая вариантов и их выполнения и мастерства исполнения. По аналогии с буквами, приемы можно складывать в технологию (слова) и здесь возможности для выражения мышления по истине безграничны. Но главное - это изменение качества своего мышления, результатов и своего окружения.

-4

Присылайте, размещайте свои результаты в виде рассказов/историй в фреймах. Продолжение следует...