Найти в Дзене
Cаморазвитие

Я боюсь, что у меня отберут еду или деньги

Все началось с детства. Сейчас я блокирую поступление к себе денег. Я давно заметила, что боюсь делиться или боюсь, когда думаю, что ко мне приходят деньги. Боюсь, что их у меня отберут. Или не отберут, но заявят свои права на них. Я не понимала, что со мной. Что за страх? Откуда он? Решила разобраться поглубже. Вспомнила свое детство. У меня было безбедное детство. У нас в семье всегда было много еды, мне никогда родители не говорили, что у них нет денег. Всегда все было. Но у меня был брат, который много ел. И всегда, когда оставалась еда с обеда, я рассчитывала на нее. Я была уверена, что этот вкусный плов я смогу поесть вечером. Потому что сейчас я не хочу, а потом поем. Или конфеты. Сейчас я не хочу конфеты. Я хотела поесть конфеты позже с чаем и с мамой вечером, когда она придет с работы. Но все, на что я рассчитывала заканчивалось. Мой брат доедал абсолютно все. Не важно сколько осталось в кастрюле или коробке. Он доедал просто все до конца. Мы никак не могли справиться с этим,

Все началось с детства.

Сейчас я блокирую поступление к себе денег. Я давно заметила, что боюсь делиться или боюсь, когда думаю, что ко мне приходят деньги. Боюсь, что их у меня отберут. Или не отберут, но заявят свои права на них. Я не понимала, что со мной. Что за страх? Откуда он?

Решила разобраться поглубже. Вспомнила свое детство. У меня было безбедное детство. У нас в семье всегда было много еды, мне никогда родители не говорили, что у них нет денег. Всегда все было. Но у меня был брат, который много ел. И всегда, когда оставалась еда с обеда, я рассчитывала на нее. Я была уверена, что этот вкусный плов я смогу поесть вечером. Потому что сейчас я не хочу, а потом поем. Или конфеты. Сейчас я не хочу конфеты. Я хотела поесть конфеты позже с чаем и с мамой вечером, когда она придет с работы. Но все, на что я рассчитывала заканчивалось.

Мой брат доедал абсолютно все. Не важно сколько осталось в кастрюле или коробке. Он доедал просто все до конца. Мы никак не могли справиться с этим, мы даже с ним ругались из-за этого. Родители не могли повлиять на эту ситуацию. Папа всегда был за брата и ругал меня за то, что я из-за еды так скандалю. Мама ничего не могла предпринять кроме как спрятать от него коробку конфет.

Папе тоже было сложно объяснить, что я хочу быть уверенной в том, что я не останусь голодной. Но увы, проблема не решалась и не решена до сих пор. Эта психологическая проблема перешла ко мне во взрослую жизнь. Я боюсь, что меня объедят или заберут мои деньги. Но я нашла решение.

Я вернулась в детство и посмотрела на ситуацию со стороны. Я нашла решение! Надо было просто обозначить свои границы и сказать: Это мое. Не ешь пожалуйста. Я хочу съесть эти 2 конфеты позже. Оставь мне их, пожалуйста.

И все! Вопрос был бы решен. Возможно, не сразу. Но надо было тогда обозначить свои рамки и личные границы. Заявить о своих желаниях, а не молчать, наблюдая, как меня объедает родной брат.

Вернувшись во взрослую жизнь я поняла, как сейчас я могу решить этот вопрос. Точно так же! Сказать, что это мои деньги. Это моя еда. Не съедай, не распоряжайся моим. Потому что это мое. вот и все. Вот и все.