Вот и прошло 2 месяца как я начала заниматься улучшением своего зрения. В последнее время я не чувствую улучшений, всё как будто остановилось, да и занимаюсь я очень плохо, иной день еле-еле один раз. Энтузиазм прошёл, всё превратилось в рутину и желания уже нет. Хотя иногда у меня бывают моменты четкого зрения. Наверно я бы так и забросила, если бы не было обещания заниматься год и не этот канал. Пишу я теперь очень редко, но совесть постоянно напоминает об этом.
И ещё я узнала, что оказывается есть платные методики восстановления зрения. Вот они твердят, что только по их методике можно восстановить зрение, что упражнения не только не помогают, но и вредят глазам.
Необходимо научиться видеть мозгом, учесть психосоматику ухудшения зрения и сделать акцент на расслабление мышц глаз. Я всё это понимаю, но к сожалению купить такой курс сейчас нет возможности.
Просто мне надо больше уделять внимание именно установкам, которые привели к ухудшению зрения. А именно - это страх будущего, нежелание видеть свою жизнь такой, какая она есть. Т.е. напряжения и стрессовые ситуации дают мозгу цель напрячь мышцы по всему телу, в том числе и мышцы глаз. Поэтому надо работать в направлении расслабления и перестать беспокоиться о будущем.
А пока во время пальминге я проговариваю дополнительные аффирмации:
- я доверяю жизни!
- в моей жизни всё прекрасно!
- моё будущее великолепно, ведь всё что происходит, происходит только к лучшему!
Ну и дальше продолжаю поиски новых способов улучшения зрения.