Что такое ПЕРЕХОД? Это странное время, в которое мы все с вами живём прямо сейчас. Всё стремительно меняется вокруг. Вы своими глазами видите, как часть людей вокруг деградирует, а другая часть наоборот, пробуждается.
Кто-то из вас чувствует то, что ещё недавно не чувствовал или не осознавал. А у кого-то вообще проявляются необычные способности))
Так случилось, что сейчас все люди живут в сильном напряжении. И не понимают этого. Просто плохо себя чувствуют физически и психически, хреново, так сказать. Обычно это давят СТРАХ, ИСПУГ, ОБИДА, ВИНА, БОЛЬ…
И многим так хреново, что они вынуждены пить, наркоманить, заедать свои горе-печали или непрерывно ругаться с родными и близкими. Это плохо и не правильно. Если вы пришли к таким же выводам, и вышеназванные способы снятия стрессов вам уже не подходят, значит вы начали просыпаться. Поздравляю!))
Все в курсе, что у нас, человеков, есть свобода выбора. Думаю, не во всём, конечно, но мы точно можем выбирать как себя чувствовать и в каком состоянии жить каждый день, не взирая даже на откровенно сложную жизнь ПЕРЕХОДНОГО времени. Этому можно себя научить — как мы когда-то научили себя плавать или кататься на велосипеде.
Как узнать, как научить себя постоянно пребывать в состоянии удовлетворения собой и своей жизнью? И куда отправить напряжение в виде страха, ненависти, обиды, злости, боли, подавленности? Кстати, на профессиональном языке такое напряжение называется «заряд». Просто, ясно и по-русски.
Технология работы с «заряженными» чувствами проста и не проста одновременно.
Если вы хотите освоить её для себя и для своего ребёнка — это простой уровень, сможете научиться даже за 3 раза.
Если вы — профи, и работаете с людьми как тренер, психолог, воспитатель, то вам придётся серьёзно попрактиковаться в сканировании и трансформации чувств.
Главное — это освоить навык декодирования ваших чувства в слово. Как это? Например, что-то заставляет сжиматься ваше тело. Настраиваемся, сканируем. Ага — это страх! Не сразу получится — вопрос практики.
А дальше обнаруженное чувство трансформируем внутри себя через признание и принятие. Скажу сразу: психологи тоже работают с чувствами, но совсем не так. Эти техники очень продвинутые! Вот в двух словах об этой базовой технологии. Перейдите по ссылочке посмотрите на программу своими глазами. Мои публикации в Insagram здесь)). Пока!
Читайте так же:
Тонкие настройки человека - на что они похожи?
Мистика в науке психология. Или системная ошибка?