У меня двое детей и я 🤷 не знаю, что такое схватки, потуги, разрывы и т.д., но я знаю, что такое 🔪 полостная операция, отход от спинномозговой анестезии и 💥 боль в месте разреза. Поэтому могу делиться тем, как ускорить ⏳ процесс восстановления после кесарева сечения.
⭐Обязательно выполнять все указания врача❣️.
⭐Если сказано начать вставать и расхаживаться 🚶♀️, значит нужно вставать и расхаживаться.
В первый раз у меня получились встать сразу, как только отошёл наркоз.
Второй раз было сложнее, сесть я смогла с третьей попытки, встать тоже. Зато когда встала - побежала сразу в 🚿 душ. Это была самая приятная часть послеоперационного восстановления.
⭐ Бандаж. После первых родов я его носила и даже обматывалась пленкой. Две недели ходила и не могла выпрямиться. После вторых ничего не делала, на 3й день уже ходила прямо 🤷.
⭐ Шов. Где-то говорят можно мочить, мыть, но не тереть, где-то наоборот, не трогать, залепить пластырем и не дышать на него.
Не знаю, какой вариант лучше, но во второй раз (когда можно все), шов зажил быстрее.
⭐ Магнит. 10 дней по 10 минут - идеально.
⭐ Правило трёх Л. Лежать, лениться, любить (себя, детей, мужа, всех вокруг). Это все, что вы должны делать первое время. Остальное по желанию, но не надо слишком усердствовать.
В любом виде родоразрешения есть свои плюсы и минусы. Главное не зацикливаться и относиться проще. Назначили кесарево - не беда. Просто направьте максимум усилий на скорейшее выздоровление и будет вам счастье!
Девчонки, у кого было кесарево? Много вас у меня? Понравилось🤣?
