Ооооочень частый вопрос/сомнение у мам относительно того, хочет ли ребёнок есть или это аз? 🤔
Причём те мамы, которые не знакомы с темой сна чаще думают что плохо спит, значит голодный, а те, кто посвящён, думают что аз. Спойлер: ошибаться могут и те и другие 😉
И как всегда начнём с моего любимого распределения по возрастам:
0-2 месяца, время мягкой адаптации. Кормления долгие, хаотичные, как вообщем то и сон. Здесь главное правило - наладить лактацию и просто включится в поток. Привыкнуть к новой роли и к новому члену семьи, справится с гормональными бурями.
2-6 месяца уже следим за вб. Основное на что вы должны ориентироваться с рождения - это тест на мокрые пеленки.
В целом молоко переваривается от 40 минут до 2-х часов. По мере накопления массы ребёнком и по мере взросления этот промежуток может увеличится до 3-х часов. Главный критерий по отличию голода от аз - одинаковые ли интервалы выдерживает ребенок днём и ночью. Если днём это 2,5 часа (например, их установил сам ребенок), а ночью это 40 минут, то это про аз.
6 месяцев (тот возраст, когда вы вводите прикорм) и старше - тут зависит от того, когда и что вы даёте днём. Если вечером клетчатка и ребенок просыпается очень быстро на кормление это с бОльшей вероятностью про голод. А если вечером длинные углеводы и просыпается через 40 минут - это скорее всего аз.
Конечно, все что написано 👆это не правило, а скорее общие рекомендации. Каждый малыш уникален и теме аз мы отводим очень много времени на консультациях. 😉
Девушки, а напишите в комментариях, вы на гв или на ив? И на сколько серьёзные проблемы со сном у вас сейчас по вашему мнению? Хочу проверить одну гипотезу 😉