Наверняка каждый у кого есть вторая половинка пытался поднять свою девушку. Примерно так, как на фото.(см.ниже) Возможно чьи-то попытки увенчались неудачей, может девушка весит лишнего, а может вы сами не в лучшей форме. Так вот, наш сегодняшний герой смог бы поднять вашу девушку одной рукой, даже если бы она и весила 150 килограмм!
Речь пойдет о Американце Ларри Уилсе. Он обладает безумной силой и кажется, что у него нет слабых мест. Ему всего лишь 23 года, а он уже не раз выступал на соревнованиях по бодибилдингу и при этом обладает очень внушительной силой. Приседает 380 кг, тянет за 400 кг и жмет 290 кг. При этом собственный вес силача колеблется от 130 до 140 сухой мышечной массы.
Но сейчас вы узнаете о феноменальном жиме штанги над головой! Данное упражнение называется «Армейский жим», оно задействует множество мышц стабилизаторов, но в основном нагружает плечи и руки. Так вот, Лари в данном движении Лари удалось выжать 185 килограмм аж на целых два повторения!